神经性耳鸣的芳疗护理
芳疗里面有专门对应于耳鸣的一些疗法，都是针对于非器质性的病变,比如神经性耳鸣。西医也没有非常对症的长期有效药物，神经的调整亦是相对比较慢的情况。芳疗中一般使用复方精油涂抹耳道及耳朵外部，并配合按摩手法，进行护理改善。
复方精油的三个步骤使用下来基本是五分钟左右，每日至少3次，早中晚。具体可以这样操作：
1. 棉签沾满（1）的调理油来轻掏耳道，不用伸的太进去，也不要太用力，就感觉让耳道有沾满调理油的力度就行。2. 取（2）号油沾在指尖上，按照上面3个步骤进行耳朵外部的按摩。如果感觉中途油不够了，你就重新取油3. 闭眼休息2-3分钟（这时候整个耳朵是感觉比较热的，甚至有很轻微的发痒感觉）通过闭眼休息来调整神经4. 用干净的棉签擦拭去耳道内的调理油
也就是早中晚各花十分钟不到的时间（含上准备棉签等）来对耳部进行护理。
【简单有效的按摩手法】 1. 用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳中穴，顺时针100-120圈，再逆时针100-120圈。2．以用手掌完全捂住双耳稍微向内用力（感觉有手掌和耳内空气有个轻微的对抗力），之后迅速离开，重复10 次。3．搓揉耳廓，从耳尖到耳垂反复搓揉，重复3-5次。在饮食上，可以考虑增加木耳一类维生素B族含量比较高的，同时多食用含铁高的食物，比如动物的肝脏（当然要健康的动物肝脏），多饮水，同步帮助改善。
作者：纯氧呼吸
2006年与芳疗结缘，至今2000多名个案积累，研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗。同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师，NAHA、IFA、德系芳疗协会会员，以及贝曲花精治疗师、国家二级营养师。芳疗师@纯氧呼吸 提供：芳疗问诊及产品定制（面部、身体、疗愈），点击了解和购买 http://url.cn/XOvoK0
不给配方的
写了等于没说，楼主是来推销的，呵呵https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/18.png
谢谢，学习了！请问（1）、（2）的复方油建议用什么呢？ lxhyl730 发表于 2015-7-30 12:11
谢谢，学习了！请问（1）、（2）的复方油建议用什么呢？
有问题可联系在线客服：纯氧呼吸 请问1和2配方是什么呢
什么精油，怎么联系 纯氧呼吸 发表于 2015-07-30 14:50
有问题可联系在线客服：纯氧呼吸
樓主你法系IFA？劑量是比IFPA重手，如：急救時可以口服、1:1稀釋呢？
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