【明智地护肤系列】保养用植物油的基本调配原则（参考资料来源于《植物油全书》）
很多新手朋友一直纠结应该怎样调配复方植物油，其实植物油是可以多种搭配使用以增强其护肤功效，以往的‘一种植物油走天下’的情况似乎已经无法满足急需解决各种皮肤问题的人的需求，各种新奇罕见的植物油更能吸引大家的眼球，今天我就给从一个比较专业一点的角度来介绍如何搭配各种植物油，以及不同油脂的成分特性和主要功效。
保养用植物油的基本调配原则：
油酸群：（OA）——单元不饱和脂肪酸（后面的百分百是油酸占比含量）适合作为按摩油，适合老人、婴儿、幼儿、敏感性肤质，干性易裂的皮肤使用，吸收速度较慢，具有保护和保养效果。
亚麻油酸群：（LA）——多元不饱和脂肪酸（后面的百分百是亚麻油酸占比含量）重建肌肤的外层防护，强化免疫系统，促进细胞再生，适合干性、油性及发炎的皮肤使用，适用于异位性皮炎，防晒保养。【油性皮肤推荐用油】
复合性油酸群（OA/LA）（后面的百分百是油酸/亚麻油酸占比含量）具有极佳的保养效果，按摩适用，能呵护肌肤，是极佳的皮肤外层保护膜。
α-次亚麻油酸群（ALA）（后面的百分百是α-次亚麻油酸占比含量）【抗发炎】促进伤口愈合，激励皮肤再生功能，帮助成熟的皮肤、疤痕及湿疹问题，缓和受刺激的皮肤炎症，预防妊娠纹。
γ-次亚麻油酸群（GLA）（后面的百分百是γ-次亚麻油酸占比含量）
如果上面的化学结构说明令您看了一头雾水，可以从下面这个简单方法选择植物油：
yang174273949 发表于 2016-1-31 00:06
楼主什么时候出书啊我第一个买，赞赞
帖子内容都是从已有的书上总结的，我水平离出书还十万八千里呢~ 仙溪静云 发表于 2020-4-15 14:53
您好，请问有些油为什么既是复合性油酸群又是高效能油？
这很正常呢，有些植物油本身有丰富的脂肪伴随物质，或者相对特殊的脂肪酸组成，使其成为有特殊疗效的高效能油，但油脂本身的基本成分三酸甘油酯结构是大同小异的呢，植物油组成复杂，除三酸甘油酯外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质（详情可以看我近期分享的一篇关于植物油脂肪伴随物质的文章），但不同脂肪酸比例上的不同，决定它是属于油酸类还是亚麻油酸类而已，这跟是否高效能效是不冲突的。就如同我本身芳疗师这个身份，跟我是人家的女儿，太太，妈妈等角色，都是不冲突的道理一样哦。 duo啦萌 发表于 2019-9-3 19:39
c老师，哪家油的品质比较好啊？小香家的油的种类有点少
小香近期缺货比较多，原本种类是不少的。小香暂时木有的种类，你可以试试普罗芳，NG，F家这几个品牌。 快乐女_b5uvk 发表于 2016-1-18 23:24
收藏起来，谢谢呦
干货知识，归纳总结过的，值得收藏， 很深奥额 不容易懂 忽然想学芳疗但是你的每一篇文章都很喜欢
收藏起来，谢谢呦 大赞，要的就是精华 收藏收藏:lol 楼主棒棒的{:3_59:}{:3_59:}学习了 感谢，收藏 很好！必须收藏！ 收藏收藏！ cynthia37279 发表于 2016-1-18 20:52
如果上面的化学结构说明令您看了一头雾水，可以从下面这个简单方法选择植物油：
干性皮肤：荷荷巴油，酪梨 ...
前辈好厉害:):) 楼主什么时候出书啊我第一个买，赞赞:) 老师你好！问下混合型肌肤的怎么选。？两颊还有红血丝症状 lgshiyan 发表于 2016-2-5 22:14
老师你好！问下混合型肌肤的怎么选。？两颊还有红血丝症状
荷荷巴油是首选，其次摩洛哥坚果油（阿甘油）也合适。红血丝不是单独植物油能处理，建议可以搭配檀香纯露和精油调理 你好，我想问问身体皮肤干燥瘙痒，长湿疹，适合用什么基础油？需要搭配精油么？ 猫猫喵喵 发表于 2016-2-25 15:17
你好，我想问问身体皮肤干燥瘙痒，长湿疹，适合用什么基础油？需要搭配精油么？
湿疹和皮肤干燥，可以试试琉璃苣油和荷荷芭油，都是有不错的疗效。 亲眼部适合用什么基础油调配呢？ 穗穗 发表于 2016-3-15 09:20
亲眼部适合用什么基础油调配呢？
选择一些清爽易吸收的油脂就可以，例如荷荷芭油，葡萄籽油，可以适当添加一点高效能油点缀就好，高效能油10滴就够了 最近在看植物油全书，化学式那块看的头疼。后面说的乳油木指的是乳木果油吗？通篇没看到乳木果油的介绍 大结局女王 发表于 2016-3-22 10:45
最近在看植物油全书，化学式那块看的头疼。后面说的乳油木指的是乳木果油吗？通篇没看到乳木果油的介绍
就是乳油木，如果有些中文名称翻译不同的话，您可以对比英文名称或拉丁文名称，就一目了然了 很喜欢 ，谢谢 很适合新手，简单易懂，学习了 谢谢分享 请教一下，痘痘肌肤用荷荷巴，会加重吗？荷荷巴是液体蜡，痘痘肌肤会不会更不透气，然后产生闭口粉刺 学习学习
必须收藏啊。太有用了。谢谢楼主了。 玫瑰果油不是有消炎作用吗？为什么不建议痘痘肌使用？
亲，我家宝宝干性湿疹，能有什么植物油适合湿疹宝宝的，三岁，能加什么精油呢？
弱弱问句，收藏的帖子怎么看呀，555