好用又好闻的精油精华油调配秘诀（文内以肩膀僵硬酸痛为例）
调配好用又好闻的精华油有两个要素和一个关键点。要素一：好用怎样才能算好用呢？首先要对症，举个粟子，如果像减轻“肩膀僵硬酸痛”的情形，思路可以从温热身体、促进循环的层面着手，如欧洲赤松，柠檬香茅，杜松，迷迭香，黑胡椒，姜、岩兰草等或从精神层面出发，选择能够舒缓压力和精神紧张的精油配方，如马郁兰、薰衣草、苦橙叶、依兰等。因为精神层面和身体两方面，一定会互相影响，即可以同时将两者纳入考虑，也可以从单一面下手，以达到改善肩膀僵硬酸痛的目的。
其次，好用还得建立在合适的稀释基底之上。接上一个栗子，处理肩膀僵硬酸痛的问题，多数以涂抹按摩方式使用，选择以植物油作为稀释基底会比凝胶和乳霜要合适，而植物油中，具有消炎舒缓作用又好推不干涩的植物油，有山金车浸泡油，圣约翰草浸泡油，如果怕基础油的气味影响到后面的调香，可以选择万用百搭的荷荷芭油。
要素二：好闻气味好不好闻，这是一个很个人的问题，萝卜青菜各有所爱。但在调配好闻的精华油上，依然会有规律可循，就像香水一样，精油也会有前调，中调，后调，也会分香花调、木质调、香草调、柑桔调、东方调等。我们可以根据使用者的喜好，确定精华油的整体调性，然后在不偏离这个调性的前提下，前、中、后调的精油都用上，并尽可以为前调：中调：后调=2：2：1的比例混合。
如果调油是为了治疗目的，那么芳疗师调和精油的常规公式为：中调→后调→前调。首先滴入中调精油来决定治疗目的，接着滴入后调精油来保持中调治疗油的稳定性和持久性。最后滴入前调精油，给予决定性的香气。
还是上面的粟子。在肩膀僵硬酸痛的备选精油中按前中后调可分为：前调：柠檬香茅、山鸡椒、柠檬尤加利、欧薄荷...中调：杜松、迷迭香、黑胡椒、薰衣草、姜、马郁兰、欧洲赤松、依兰、苦橙叶...后调：岩兰草、穗甘松、缬草、檀香...
最后决定是具体配方的组成，也就是那个关键点：人。如果希望调配处理的精华油能带来精神情绪方面的改善，则需要添加使用者喜欢的香味。闻起来觉得喜欢的味道，就像一把开启我们内在层面的钥匙。它可以帮我们放下内心的重担，找回原本的自我。我们人类跟其他人动物一样，能出于本能，选择自己所需要的食物和场所，这是与生俱来的能力，一些闻着觉得特别喜欢的精油，或许就是我们当下正需要的精油，它正适合用于改善我们当下的身心状况。
依然是之前的肩膀僵硬的粟子：使用者A，女，年龄20+，是典型的OL，喜欢花果香调，平日工作需要久坐，肩膀酸痛同时有轻微循环不良，导致下肢水肿，此时，我们可以给小A的配方是：柠檬香茅+薰衣草+黑胡椒+檀香+基础油柠檬香茅：具备镇痛和促进血液循环的作用薰衣草：缓和肌肉炎症、也具有镇痛作用黑胡椒：促进血液循环，局部温热、改善酸痛檀香：定香，促进体液循环，改善水肿
使用者B，中年男性，经常需要出差跑业务，肩膀酸痛同时工作压力大，业务繁重，有失眠状况，喜欢木质森林调。此时，我们给B的配方则是：柠檬尤加利+苦橙叶+欧洲赤松+穗甘松/缬草+基础油柠檬尤加利：作同类似柠檬香茅、能镇痛、促循环苦橙叶：能改善压力引起的各种心理、生理问题，是改善压力问题的最佳用油之一欧洲赤松：促进血液循环，减轻疲劳，刺激副交感神经，舒缓压力穗甘松/缬草：定香，镇静，消炎止痛、强力助眠
同样的肩膀酸痛问题，可选的精油很多，组合出来的配方也还有很多，我们可以根据使用者的个人具体情况，对香味的喜好，调配最合适的当下情况使用的个人专属配方，而不至于掉入精油选择困难症当中，或者受限于个别配方，而这也是芳香疗法引人入胜的地方。 cynthia37279 发表于 2017-6-13 20:03 static/image/common/back.gif
肌肉酸痛问题都可以试试
好的，等生完立马弄来按摩腰背，快受不了了
NLP/催眠/芳疗師 发表于 2021-01-27 07:24
學IFPA複方全6～8種該機構經GSM監測有效的。
看清楚哦亲，说的是“一开始”入门的新手，很多新手连精油的基本成分都没弄懂，就配6-8种精油的配方，效果不见得比简单的好哦。 声声漫 发表于 2017-8-2 21:26
老师，刚刚去O家看了，没有找到柠檬叶精油，还有哪里能找到呢？
别只搜索天猫官网那家，直接淘宝搜索柠檬叶精油，看到O家和普罗芳等几个品牌都有这个精油呢~ 战勇方 发表于 2017-7-30 13:48
师傅，我要调个面霜，以前都用芦荟冻，有什么更好的东东替换么？
芦荟胶+基础油，就能乳化成低油配方的面霜，或者叫凝露了，这个做法很简单，一点点基础油就够， GraceYu 发表于 2017-6-14 20:49
老师肩周炎怎么处理？
肩周炎，说到炎，主要就是炎症引发的疼痛，可以用一些消炎镇痛，行气活血的暖性精油，德国洋甘菊，迷迭香，黑胡椒、丁香、马郁兰、薰衣草、薄荷等。 真是及时雨啊，我这两天刚好肩膀酸痛，鼠标手来的
就是浓度应该调多少，
风暖日丽 发表于 2017-6-13 17:11
就是浓度应该调多少，
身体用的治疗浓度是5% 可以拿来按腰吗？
Adela 发表于 2017-6-13 18:52
可以拿来按腰吗？
肌肉酸痛问题都可以试试 好有料哇，收了https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
老师请问紫罗兰是属于中调吗？
学问太大了，可以混合一起用于按摩吗？这样太专业了。
素冉儿 发表于 2017-6-14 12:55
老师请问紫罗兰是属于中调吗？
紫罗兰原精提取部分是叶片，香调应该是属于中调性质 李琼 发表于 2017-6-14 13:12
学问太大了，可以混合一起用于按摩吗？这样太专业了。
精油混太多不好控制，谁也没法保证差不多10种的精油，几百种化学成分混合后，能产生协同作用还是抵消作用，而且香味也不太好控制。建议一开始是3~4种混合就好。 cynthia37279 发表于 2017-6-14 13:17 static/image/common/back.gif
紫罗兰原精提取部分是叶片，香调应该是属于中调性质
谢谢C老师
老师肩周炎怎么处理？
刚入门的小白，看完你的每篇文章，学到很多！太感谢了
13510593721 发表于 2017-7-29 15:15
刚入门的小白，看完你的每篇文章，学到很多！太感谢了
常来小香网逛逛，会有不少收获 要学的3分之1都在这了
师傅，我要调个面霜，以前都用芦荟冻，有什么更好的东东替换么？
看到一个消脂的按摩配方：大西洋雪松5滴+丝柏10滴+葡萄柚10滴+柠檬叶5滴+荷荷巴油30ml。里面的柠檬叶精油可以用柠檬精油代替吗？
老师，长时间抱孩子导致手腕疼，有什么好办法？
声声漫 发表于 2017-7-31 11:28
看到一个消脂的按摩配方：大西洋雪松5滴+丝柏10滴+葡萄柚10滴+柠檬叶5滴+荷荷巴油30ml。里面的柠檬叶精油可 ...
柠檬叶跟柠檬两款精油化学成分不同，但如果用在减肥消脂的配方中，柠檬精油也适用，但上面这个浓度就要注意其光敏性了 当夏 发表于 2017-7-31 13:11
老师，长时间抱孩子导致手腕疼，有什么好办法？
跟肌肉酸痛的情况差不多，试试文章中提到的几款精油，如柠檬香茅，柠檬尤加利，迷迭香，都可以 我经常自己配油调香，个人觉得玫瑰草是中后调，而且很容易被遮，而雪松乳香格陵兰苔是前调
cynthia37279 发表于 2017-7-31 20:50 static/image/common/back.gif
柠檬叶跟柠檬两款精油化学成分不同，但如果用在减肥消脂的配方中，柠檬精油也适用，但上面这个浓度就要注 ...
主要是找不到柠檬叶精油，老师知道哪里有卖吗？有推荐的店铺吗？
及时雨啊
声声漫 发表于 2017-7-31 21:39
主要是找不到柠檬叶精油，老师知道哪里有卖吗？有推荐的店铺吗？
O家这个牌子会有的， cynthia37279 发表于 2017-7-31 20:54 static/image/common/back.gif
跟肌肉酸痛的情况差不多，试试文章中提到的几款精油，如柠檬香茅，柠檬尤加利，迷迭香，都可以
谢谢老师
老师，五十岁男性，颈椎腰椎都严重受损，尝试了国内外很多药，皮肤都受伤变黑了，这个温和适用吗？