翻译 | 夏日：您制作药草浸泡油的好时机
伴随着今晚的月食和夏至的来临，整个夏季都是准备及制作药草浸泡油的好时机。草药浸泡油就是将干燥或者新鲜的药用植物浸泡在特级有机初榨橄榄油或者葵花籽油中，置于阳光下晒4周到2个月。您也可以把它们放在在慢炖锅或者火鸡烤炉里。（小提示：用橄榄油制作的浸泡油可以很好的用于皮肤，但是，如果是金盏花制作的浸泡油，也可以用于色拉酱噢）
根据詹姆斯格林的研究，以下草药在制作浸泡油时，可以用干燥的药草：山金车Arnica牛蒡根Burdock root金盏花Calendula辣椒（墨西哥）Cayenne紫草根或叶Comfrey root and/or leaves接骨木花Elder flower姜Ginger白毛茛Golden seal药蜀葵Marshmallow毛蕊花（植物）Mullein荨麻Nettle车前草Plantain欧蓍草Yarrow
根据詹姆斯格林的研究，以下草药在制作浸泡油时，必须用新鲜药草：毛蕊花（花朵）Mullein flowers圣约翰草 St. John’s Wort大蒜Garlic注：尽管上述植物在制作浸泡油时必须用新鲜植物，但是仍然需要放置空气中晾24-48小时，以便风干植物中的水分。植物中的残余水分会破坏基底油，而且可能在最终的成品油中引入细菌和真菌。
怎样制作
首先，消毒所有用于称重的碗、玻璃罐、盖子及器具。可以用沸水浸泡消毒或者在洗碗机里用高温清洗。
草药浸泡油的标准浓度是1份植物原料加3份植物油。您可以用电子秤称重。一般我会先在罐子里放满植物原料，轻轻的将它们往下压但不要压实，然后将植物油倒进去盖住植物。您可以根据自己的喜好来选择方法。
日照法
将植物原料装满罐子（轻轻向下按压，让它装满但不严实），用葵花籽油或者橄榄油覆盖，油面至少要超过植物原料1英寸，然后用盖子紧紧的封住罐口，确保没有空气可以进入。将罐子置于室外的阳光下，每天摇晃，如果需要，加入更多的植物油。2-4周后，植物油已经有了草药的特性。用纱布（以确保滤出所有的植物原料）过滤，装入消过毒的罐子里，置于阴凉处储存。草药浸泡油的有效期为12个月。
在我住在西雅图时，我经常用日照法制作草药浸泡油。但是，当我搬去北卡罗莱纳州时，我发现在太阳光最炎热的时候油会沸腾，所以现在我把我的浸泡油放在窗户边来晒太阳，而不再拿去室外。
慢炖锅
我个人并不推荐慢炖锅加热， 除非这是您唯一的选择。将称好重的植物原料和选好的植物油放进慢炖锅，调至最低档，一般是125华氏度。这是您能用的最高温度。一般来讲，我们推荐的温度是110华氏度左右。
火鸡烤炉
用于制作大批量的浸泡油。将您的草药-植物油混合液放进火鸡烤炉，温度设置在110到120华氏度。每天搅拌混合液。您需要这样坚持做10天。如果使用的是新鲜药草，让盖子微微半开，以便植物中残留的水分发散出来，而不是淤积在盖子上滴回到油中（如果滴进去就不好了，肯定会长霉的）。等到期限，用纱布过滤后，装进一只干净的消过毒的罐子里。
无论哪种方法，一旦用纱布过滤进罐子后，静置一晚。第二天药草颗粒和”沉淀物”将会沉到罐底。轻轻的将清澈的油倒进另一个罐子，您会看到沉积的大量油污，可以把它们用来作为肥料。
草药浸泡油之于芳疗师
下面将会讨论芳疗师最常用的三种草药浸泡油，但是您要知道的是有很多药用植物可以用来制作成有疗效的药油作用于皮肤。您可以尝试噢。
金盏花浸泡油（拉丁文名Calendula officinalis）
金盏花是一种一年生草本植物，高1到2英尺，中绿色叶片，茎多分支，有香味。邹菊形的花朵颜色多样，从浅橙色、黄色，甚至金黄色到深黄色，煞是好看。花开整个夏季，直到秋季。这是一种可以带来快乐的植物，是最容易栽培的植物之一。
药用功效：金盏花浸泡油已被证实是一种有效的抗菌剂（既抗病毒又抗细菌）、抗发炎剂、抗真菌剂及外用敷伤草药油。临床试验证明金盏花浸泡油能增加细胞增殖，促进伤口愈合的造粒进程。
金盏花浸泡油适用于：伤口愈合、组织修复发炎皮肤愈合不好的伤口皴裂皮肤烧伤昆虫咬伤哺乳导致的乳头破裂（对婴儿无毒）破损组织、溃疡
山金车浸泡油（拉丁文名Arnica montana）
山金车是一种多年生的草本植物，菊科。它可以长至30到60厘米高，花朵为黄橙色。蒙大拿山金车（Arnica montana）自然生长在中欧和北欧。具有相同药用效果的山金车还有其他品种，包括心叶山金车（Arnica cordifolia）和阔叶山金车（Arnica latifolia），主要生长在美国西部。
药用功效：山金车浸泡油已被证实具有抗微生物、抗发炎、伤口修复及镇痛的功效。据摩尔所言，“山金车浸泡油通过刺激并扩大血管来发挥作用，尤其是控制血液流入外围的小毛细血管床还是向上分流到小静脉的特定毛细血管，能最大范围的疏散血液。血液良好地流通并循环到受伤、瘀紫或发炎的组织有利于清除废物，加速问题的解决”。
安全指南：山金车浸泡油只能用于未破损的皮肤，因为山金车被认为是有毒的。如果客户对其他菊科品种（如豚草、德国洋甘菊）过敏，请避免使用。长期使用可能引起湿疹（Mills and Bone, 2000）。
山金车浸泡油适用于：擦伤扭伤和拉伤治疗风湿的对抗刺激剂烧伤，晒伤伸展过度关节炎、滑囊炎及肌痛症关节僵直
圣约翰草浸泡油（拉丁文名Hypericum perforatum）
圣约翰草是一种多年生草本植物，开亮黄色小花。原产于欧洲和亚洲，后被引入美国和澳大利亚。在太平洋西北地区和加拿大有大量种植。圣约翰草在夏初开花。浸泡油是用开花前的花苞制作的。
药用功效：圣约翰草因其广泛的治疗活性而闻名。作为药草油，它已被证实是一种有效的抗菌剂、抗炎药、止痛剂和外伤药。
圣约翰草浸泡油适用于：昆虫咬伤烧伤、晒伤组织破损、伤口愈合缓慢及溃疡擦伤疱疹损伤肌痛症皮肤发炎扭伤及擦伤（效果不如山金车浸泡油）
这里是我的金盏花浸泡油和山金车浸泡油，它们正要开始它们的日光旅。
芳疗译者：刘方，发表于小香玩精油APP。刘芳为「芳疗翻译社」成员，芳疗爱好者。转载须经译者同意，并保留小香网出处链接。也欢迎你的加入，翻译有奖励哦。联系微信 275519818
原文：https://aromaticstudies.com/summ ... r-herbal-infusions/ 刘方 发表于 2017-8-30 13:11 static/image/common/back.gif
一般做浸泡油会用橄榄油，芝麻油，葵花籽油等这种液态油
多谢赐教https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/10.png
谢谢分享！https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/28.png
好东东 发表于 2017-8-21 17:17 static/image/common/back.gif
谢谢分享！
https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/16.png一起学习噢
学习了
Celinebaby 发表于 2017-8-24 12:14 static/image/common/back.gif
学习了
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能用精制椰子油来做浸泡油吗？求教
白子 发表于 2017-8-29 09:53 static/image/common/back.gif
能用精制椰子油来做浸泡油吗？求教
一般做浸泡油会用橄榄油，芝麻油，葵花籽油等这种液态油
能不能把两种或多种植物放在一起浸泡呢
歆歆麻麻 发表于 2017-9-17 16:31 static/image/common/back.gif
能不能把两种或多种植物放在一起浸泡呢
最好不要，功效不好控制
刘方 发表于 2017-9-17 17:58 static/image/common/back.gif
最好不要，功效不好控制
好的，谢谢
食用的山茶油能作为浸泡油吗
有没有治疗严重脱发的浸泡油配方?
歆歆麻麻 发表于 2017-9-18 09:19 static/image/common/back.gif
好的，谢谢
不客气噢
染香仙子 发表于 2017-9-18 12:54 static/image/common/back.gif
有没有治疗严重脱发的浸泡油配方?
抱歉噢，关于针对脱发的浸泡油，我还真的不知道。如果单纯就脱发来讲，倒是有几款精油可以考虑，比如迷迭香，依兰依兰，大西洋雪松。不过，你得先弄清楚严重脱发的原因，才好有针对性的调配方。
很好的介绍，收藏了 谢谢分享
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