彼岸风烟 发表于 2014-12-11 22:37:55

腱鞘炎按摩的话用什么精油比较好呢？

妈妈手上有因为劳损产生的腱鞘炎的肿块儿，时好时坏，这次织了几天毛衣又起来了，这个要按摩的话可以用什么精油好一些呢？配什么基础油呢？
PS：老妈50岁啦~

一叶 发表于 2020-3-20 11:25:08

axiner 发表于 2020-03-11 23:14
求具体哪个配方

主要参考的这个配方：
薄荷7滴、熏衣草7滴、尤加利7滴，用30毫升的植物油来稀释。
我又加了少许迷迭香

杨畅 发表于 2014-12-30 21:30:45


德国甘菊、 甜马乔莲、 姜、 柠檬 、蓝桉 、杜松都是有帮助的精油，基础油推荐山金车浸泡油，圣约翰草油，需要根据症状调整浓度，如果比较疼，可加入欧薄荷。

年轻的周 发表于 2014-12-30 15:30:35

腱鞘炎

我们的足踝与手腕的肌腱，被一层纤维质的鞘所包围，此部位的发炎称之为腱鞘炎。身体的这些部位发炎的时候，我们会感受到立即的疼痛和一种会传到上臂或大腿的麻痛。其他的症状还有碎裂和碾磨的声音、麻木、刺痛的感觉、僵硬以及日渐的虚弱无力，有时关节会肿大。从钢琴家、计算机小神童到木匠、画家和装潢工作者，腱鞘炎主要的攻击对象是长期使用手掌和腕部的人。

遇到这种情况，请尽快就诊。在患部使用冰块按摩法并经常做按摩。使用下列配方，或是利用下面的精油，来调配自己的配方。

腱鞘炎的按摩油配方:
薄荷7滴、熏衣草7滴、尤加利7滴，用30毫升的植物油来稀释。

腱鞘炎的精油：罗马洋甘菊、德国洋甘菊、薄荷、熏衣草、柠檬、尤加利、薄荷尤加利

——摘自《芳香疗法配方宝典》

年轻的周 发表于 2014-12-30 15:31:06

肌腱炎

如果手指和指关节开始纠结在一起，手腕肌腱的发炎就成了一种名副其实的职业伤害。在工作上经常使用双手的人，通常是这种问题的受害者。初期的症状是手指及手掌的刺麻。请在患部使用冰块按摩法，并用下列的精油来做按摩：
迷迭香7滴、熏衣草7滴、溥何7滴，用30毫升的植物油来稀释。

肌腱炎可用的精油：迷迭香、薰衣草、薄荷、姜、柠檬尤加利、薄荷尤加利。

——摘自《芳香疗法配方宝典》

鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-12-13 12:33:33

可以用一些抗炎镇痛的精油缓解，比如说黑胡椒、姜、尤加利、洋甘菊、杜松、柠檬、百里香等等，基础油甜杏仁油就可以了，浓度5%，不要用力按摩，可以适当热敷

18372708777 发表于 2019-1-13 09:54:33

学习了

18372708777 发表于 2019-1-13 09:54:34

学习了

一叶 发表于 2020-3-11 20:35:58

我和我爹肌腱炎快两个月了，用上面的配方居然擦了一个星期不到就好了。

axiner 发表于 2020-3-11 23:14:57

刘欣 发表于 2020-03-11 20:35
我和我爹肌腱炎快两个月了，用上面的配方居然擦了一个星期不到就好了。

求具体哪个配方

redapple 发表于 2022-10-11 21:30:26

axiner 发表于 2020-03-11 23:14
求具体哪个配方

同求

李晓婷 发表于 2022-10-14 23:12:42

学习了

李晓婷 发表于 2022-10-17 01:24:30

学习了
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