QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 7162|回复: 9

脸部紧张??

[复制链接]

148

回帖

4

听众

578

小花
花开2朵 Rank: 2
茕茕 发表于 2017-11-14 16:23:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我不知道应该怎么说,  就是经常感觉整个面部肌肉精神都绷住了,连睡觉起来也会有这样的感觉,就不自觉的牙关紧咬 太阳穴也觉得绷的很紧,  但其实我确实没有费神思考什么   不知道这是什么情况,怎么缓解呢?




上一篇:敏感 红血丝
下一篇:请教澳洲檀香的成分问题(附检测报告)
楼主热帖
回复

使用道具 举报

69

回帖

7

听众

581

小花
花开2朵 Rank: 2
考拉桉桉 发表于 2017-11-14 19:55:03 | 显示全部楼层
我只有在非常疲惫缺觉的时候才会这样,面部肌肉不受控制很紧的感觉
回复 支持 反对

使用道具 举报

148

回帖

4

听众

578

小花
花开2朵 Rank: 2
 楼主| 茕茕 发表于 2017-11-15 08:37:47 | 显示全部楼层
难道我也缺觉了?
回复 支持 反对

使用道具 举报

61

回帖

4

听众

1487

小花
花开4朵 Rank: 4
D.N 发表于 2017-11-17 01:11:16 | 显示全部楼层
那个,我也是。弱弱来举个手。症状一毛一样,非常不自觉的就紧咬牙关,然后可能好一会儿后才突然发觉绷着很累,于是重新调整,放松下来。此过程,恶性循环。
回复 支持 反对

使用道具 举报

148

回帖

4

听众

578

小花
花开2朵 Rank: 2
 楼主| 茕茕 发表于 2017-11-17 09:31:42 | 显示全部楼层
对啊  这到底是怎么回事啊  跪求帮助
回复 支持 反对

使用道具 举报

774

回帖

1148

听众

6450

小花
版主 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
酷爱芳香师 发表于 2017-11-17 09:40:51 | 显示全部楼层
茕茕 发表于 2017-11-17 09:31
对啊  这到底是怎么回事啊  跪求帮助

有可能就是你的一种习惯……发现这种问题你就得自己试着改变这种下意识的习惯,就像有人总皱着眉头,但是他本人觉察不到,已经成为习惯了。当你觉得又开始咬紧牙关的时候拍拍脸,让自己肌肉放松下来,或者没事就拍拍脸提醒自己放松下来。一般来说习惯的养成需要3个月,试试看吧
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
回复 支持 反对

使用道具 举报

148

回帖

4

听众

578

小花
花开2朵 Rank: 2
 楼主| 茕茕 发表于 2017-11-17 09:54:50 | 显示全部楼层
酷爱 发表于 2017-11-17 09:40
有可能就是你的一种习惯……发现这种问题你就得自己试着改变这种下意识的习惯,就像有人总皱着眉头,但是 ...

谢谢  那请问有没有什么精油可以薰薰来帮助下
回复 支持 反对

使用道具 举报

774

回帖

1148

听众

6450

小花
版主 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
酷爱芳香师 发表于 2017-11-17 10:04:06 | 显示全部楼层
茕茕 发表于 2017-11-17 09:54
谢谢  那请问有没有什么精油可以薰薰来帮助下

放松情绪 愉悦心情的都可以试试。柑桔属的就很好也便宜,可以试试看
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
回复 支持 反对

使用道具 举报

148

回帖

4

听众

578

小花
花开2朵 Rank: 2
 楼主| 茕茕 发表于 2017-11-17 16:22:40 | 显示全部楼层
酷爱 发表于 2017-11-17 10:04
放松情绪 愉悦心情的都可以试试。柑桔属的就很好也便宜,可以试试看

就喜欢甜橙味道  可惜没了  哎哎   回去烧点柠檬试试~
回复 支持 反对

使用道具 举报

774

回帖

1148

听众

6450

小花
版主 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
酷爱芳香师 发表于 2017-11-17 16:29:14 | 显示全部楼层
茕茕 发表于 2017-11-17 16:22
就喜欢甜橙味道  可惜没了  哎哎   回去烧点柠檬试试~

推荐你用佛手柑 精油届最阳光的油
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 进口柠檬精油10ml 试用

小香玩精油APP 1000+精油配方

QQ|首页|精油使用|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3|

粤公网安备 44049002000813号     粤ICP备12029381号

GMT+8, 2024-3-29 16:14 , Processed in 0.050366 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表