求减肥精油配方

过于肥胖，想调一款减肥精油。荷荷巴油，玫瑰果油，琼崖海棠，椰子油那种适合做基础油

额，精油只有辅助减肥的效果， 主要还得靠运动和节食。精油对于水肿型的肥胖有帮助排水的效果，和减肥后的皮肤松弛有紧致的效果。然后就木有然后了。部分精油理论上有助缓解橘皮组织（蜂窝组织炎）。给几个瘦身配方你参考一下，但是还得靠个人意志，节食和运动才是主要。

（减肥）窈窕配方：（3.5%）《芳疗实证全书》P155
大西洋雪松8滴+丝柏4滴+鼠尾草2滴+20ml植物油。每日早晚将配方涂抹并按摩于下半身，能改善水肿与橘皮组织，并预防脂肪不正常堆积。

轻盈排水配方：（5%）《芳疗实证全书》P160
丝柏8滴+葡萄柚4滴+姜3滴+杜松浆果4滴+植物油20ml。洗澡后以向心方向按摩全身，若是局部肿胀则直接涂抹在想要加强的部位即可。

我也想知道，不过，是不是先排毒比较好，这个有没有先后过程？

谢谢了，我想问下植物油可以选择椰子油么，哪种植物油最好

贪吃猫 发表于 2016-6-5 17:33
谢谢了，我想问下植物油可以选择椰子油么，哪种植物油最好

可以呢~荷荷芭油也比较常用于减肥配方。

cynthia37279 发表于 2016-6-5 18:25
可以呢~荷荷芭油也比较常用于减肥配方。

基础油理论讲应该用加强皮下淋巴组织循环的油类，像琼崖海棠，金盏花浸泡油

大黄蜂 发表于 2016-6-5 19:00
基础油理论讲应该用加强皮下淋巴组织循环的油类，像琼崖海棠，金盏花浸泡油

荷荷芭油都有溶脂的功效呢，只是不大~~哈哈，不能只指望用油减肥呢

cynthia37279 发表于 2016-6-5 19:04
荷荷芭油都有溶脂的功效呢，只是不大~~哈哈，不能只指望用油减肥呢

减肥主要是改变生活方式，多运动，精油只能辅助提高自信仅此而已