认识芳疗(芳香疗法定义、作用、意义)

芳香疗法就是运用天然植物精油（以下称精油）、天然植物纯露（以下称纯露）保养皮肤、调理健康、治病防病、愉悦心情、平复过往、提升能量、转换能量场，达到个人身心灵最佳状态、集体和整个人类社会和谐稳定，全面提升我们的生活及生命质量的自然疗法。芳香疗法既是一门独立的科学，又是一门综合的艺术；既能够作为传统医学的辅助治疗，也是独一无二的身心灵全面健康的完整提升。芳香疗法使用简单、安全、方便、有效。运用精油和纯露分子细微，极易挥发并且极易渗透吸收的特性，进行香薰、涂抹、泡浴、按摩、湿敷，通过嗅觉到达旧脑、到达血液、到达器官，最后再经由呼吸、排汗、尿液、粪便排出体外。   

芳香疗法的作用：整个过程带走体内毒素，增强细胞能量，延缓衰老，提高身体免疫力，治病防病，健康体魄，愉悦身心。
芳香疗法的意义：认知和感受幸福、预防大于治疗、找到问题背后的原因、身心灵整体净化和健康

认识精油：精油来自天然植物，经过蒸馏或压榨方法取得。古老的精油萃取方法还包括脂吸法、溶剂萃取法和浸泡法，现在几乎不再使用。精油是植物的荷尔蒙，植物的精华，植物的能量，具有特定的芳香物质，分子细微，极易挥发和吸收，通过嗅觉和毛孔进入人体，促进人体细胞再生，恢复细胞活力，使人健康、年轻。使用和携带简单方便，但要咨询专业芳疗师。精油的天然芳香分子净化空气、愉悦心情、给人正向引导，是现代快节奏生活舒缓压力，营造和谐氛围的好帮手。

认识纯露：纯露来自天然植物，以蒸馏方法取得。有两种情况：一种是蒸馏精油时分离出来的副产品，这样取得的纯露已经抽取精油。另一种方法是直接蒸馏纯露，并没有抽取精油，这样的纯露就会更加浓郁一些。纯露含有少量的精油成分（1%-5%），更含有大量的水溶性天然有效成分。

纯露使用起来相比精油更加方便、安全、无禁忌，尤其是对老人和孩子。纯露除了用在皮肤上，口服也是非常好的。纯露的pH值都是弱酸性的，具有消炎杀菌、建立天然保护屏障的作用，是肌肤日常补水和湿敷无可替代的选择！可以根据不同的肤质和当下肌肤的状况选择不同的纯露。例如：保加利亚玫瑰纯露、洋甘菊纯露、薰衣草纯露等等......

具体详细的精油和纯露的功效及使用方法我们将会在之后逐一讲解。
总之芳香疗法就是运用精油和纯露唤醒人类与大自然的互动，运用天然植物的能量，让我们生活更美好。

版权声明：禁止盗用小香网文章。转载引用需经作者同意并支付稿酬。对违规转载和盗用者，小香网保留追究其责任的权利。

原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-25640-1-1.html