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想缓解痛经,能不能帮我看看怎么搭配?

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小花
花开1朵 Rank: 1
KKK 发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
想缓解痛经,几乎每次都会痛。手里有荷荷巴油,迷迭香,薰衣草,洋甘菊,丝柏,柠檬,尤加利叶,檀香,请问应该怎么搭配或者还需要什么其他的精油?



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小花
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你得用月见草油
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小花
花开5朵 Rank: 3Rank: 3
她的倦意 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
我感觉吃见月草油挺管用的,
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小花
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summer_光灵 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
简单点的配方:最好入手一天竺葵,然后丝柏,天竺葵,薰衣草,各2滴
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小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
杨畅 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
如果有血块,10毫升基础油里再加入2滴零陵香豆或者5滴莱姆。其他的可以用天竺葵 丝柏  玫瑰   茉莉  这类的油,疼的时候在复方精油里加一滴龙蒿,解痉止痛。其实痛经是血瘀体质的症状,应该做个芳疗咨询综合调整。
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IFA注册芳疗师芳香基因学治疗师国家公共营养师
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小花
花开2朵 Rank: 1
凝息chrissie 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
洋甘菊2滴+檀香1滴,混合在10毫升荷荷巴油中,每天涂抹腰骶部,经期如果量多,就停用

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