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失眠 长期用马郁兰20%的浓度有问题吗

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幺妖 发表于 2017-2-15 08:35:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
过完年开始  晚上辗转反侧到1点左右才能睡着,每天都做梦 做完梦又醒了,好难受
我在配方里找到的
马郁兰一滴(origanum majorana)+5滴芝麻油 按摩太阳神经末梢
有点用  但是这个浓度这个配方可以长期使用吗@魔力巫婆




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yushan 发表于 2017-2-15 09:16:47 | 显示全部楼层
太阳神经末梢是哪里呀亲?我也想试试
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 楼主| 幺妖 发表于 2017-2-15 10:04:33 | 显示全部楼层
就是肚脐上方,肋骨下方
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 楼主| 幺妖 发表于 2017-2-15 10:06:11 | 显示全部楼层
yushan 发表于 2017-2-15 09:16
太阳神经末梢是哪里呀亲?我也想试试

肚脐上方 肋骨下方
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年轻的周芳香师 发表于 2017-2-15 10:18:50 | 显示全部楼层
也可以试下别的精油。比如真正薰衣草、罗马洋甘菊、苦橙叶、克莱蒙橙叶、大西洋雪松、乳香
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 楼主| 幺妖 发表于 2017-2-15 10:49:37 | 显示全部楼层
年轻的周 发表于 2017-2-15 10:18
也可以试下别的精油。比如真正薰衣草、罗马洋甘菊、苦橙叶、克莱蒙橙叶、大西洋雪松、乳香

换着用会比较好是吗  我只有马郁兰,德甘还有苦橙叶
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鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2017-2-16 17:05:34 | 显示全部楼层
马郁兰一般对于紧张性失眠比较有效,失眠原因很多,你要先弄清楚是什么引起
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魔力巫婆芳香师 发表于 2017-2-16 17:33:47 | 显示全部楼层
可以的,不光涂抹太阳神经丛,也可以熏香使用。
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