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去湿气

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小花
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肥坨坨 发表于 2019-6-10 11:53:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
求几个去体内湿气的精油配方,最好可以泡脚,或者涂抹腹部




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小花
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cynthia37279 发表于 2019-6-10 15:26:11 | 显示全部楼层
祛湿首选广藿香哈~
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 楼主| 肥坨坨 发表于 2019-6-11 09:22:40 | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2019-6-10 15:26
祛湿首选广藿香哈~

小姐姐,有没有详细的配方给一个呗
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小花
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squida 发表于 2019-6-26 16:00:57 | 显示全部楼层
去湿气其实要从平时的生活饮食习惯开始改善,湿气重通常是脾胃问题。胃到脾,脾再运化到肺,所以如果脾胃不好,身体的水汽湿气黏液就会在气管里生痰。湿气重的人排便方面也不太好,身体里面的集聚垃圾无法通过大小二便排出来,所以毒素会通过皮肤排出,所以皮肤会油、毛孔粗大、有黑头粉刺。。。
祛湿可以调和藏茴香、中国肉桂(不能多)、小豆蔻、西伯利亚冷杉、红橘、阿拉伯茉莉等浓度6%按摩脾胃经,敲打天枢穴、热敷关元穴。平时要早睡早起,戒掉冷饮甜食,适量运动,早上做太极米浆粥养胃气等等
具体调油思路请翻阅沈莉莎老师的《24节气经络芳疗自愈全书》还有《中医芳疗百科》
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