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听说桔精油对孕妇挺好,可以舒缓紧张情绪,具体怎么用好呢

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小花
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小香网 发表于 2014-4-25 18:03:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
翡色2014-04-12
老师,听说桔精油对孕妇挺好,可以舒缓紧张情绪,具体怎么用比较好呢

凝香指间2014-04-1220:03:43
孕期用油需要慎重选择,方便告知下孕者的具体情况吗?

翡色2014-04-1221:35:33
嗯嗯七个月了,然后觉得产期临近压力渐增,紧张情绪容易引起宫缩,妊娠血糖也有点高。。

凝香指间2014-04-1223:02:16
可以闻一下柑橘类精油,比如柠檬,甜橙,橙花,佛手柑之类的,选出最喜欢的一支,白天可以用1滴沾在衣领或胸前的衣物上,通过嗅觉改善情绪上的紧张,这一类的精油对孕期是比较安全的。妊娠期高血糖这个问题不要过于紧张,分娩后通常血糖会下来的。

对于临近分娩之前的情绪紧张也可以用室内扩香的方式,橙花、桔之类的是不错的选择,但前提是她本人要喜欢这个味道才行,孕期嗅觉和平时不太一样,如果是不喜欢的味道反而会加重情绪负担。

你可以把几种味道给她闻一下选一选,挑她最喜欢的,闻到不喜欢了就换。浓度的话以20平方为例,滴4滴精油到扩香器中,一般一天不要超过三次。

翡色2014-04-1308:53:09
嗯好滴,谢谢老师[玫瑰][玫瑰]

听说桔精油对孕妇挺好,可以舒缓紧张情绪,具体怎么用好呢

听说桔精油对孕妇挺好,可以舒缓紧张情绪,具体怎么用好呢

本文来自小香网芳疗微课堂,邀请芳疗师是:@凝香指间
【凝香指间】出身医学世家,毕业于重庆医科大。为人十分低调不喜张扬,十多年来一直孜孜不倦于芳疗事业,受训于多家派系芳疗课程,2012年开始攻读国家二级心理咨询师。





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