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请教关于产后护理的方法

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小花
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香薰扣 发表于 2014-7-12 17:18:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教一些关于产后护理的方法~~正在坐月子,  吹空调风过凉不小心受了风寒,已出现肩膀酸痛的情况......现在怎么办呢?PS:目前产后还不到十天,剩下的二十多天月子期间有补救的方法吗?如果用精油会影响母乳吗?艾灸能做吗?




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小花
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酷爱芳香师 发表于 2014-7-12 18:34:27 | 显示全部楼层
哺乳期间我是不太建议用精油啦,有案例妈妈用精油后,宝宝口周有起泡现象,当然只是个例,所以尽量还是以安全为主。
肩膀酸痛一个要注意避免空调直吹,在一个可以自己做做物理按摩,多活动活动酸痛部位,促进血液循环。
艾灸也别做了,还有二十天,坚持坚持,月子做完好好休息,适当运动就行了。
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
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