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《我的第一本中医精油宝典》导读(4)

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小花
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芳香魔法女巫 发表于 2022-6-10 15:17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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认识中医芳疗


在很多人的观念里,芳香疗法是西方的,中医是东方的,这两个结合而成的中医芳疗像是一个拼接的产物,有点“土洋结合”的意思,所以——

真的靠谱吗?会不会就是个臆想出来的概念,有什么依据能让它们结合呢?

显然,在认同或者反对中医芳疗之前,我们需要深入的了解。

作者在书中讲到了芳疗和中医的相同点,我总结了4个方面——

(1)基本理念相同
(2)治疗目的相同
(3)治疗方式相同
(4)副作用程度相同

让我们逐个的来分析——

01基本理念

“身体不适并非是体内某个部分的问题,而是全身心的综合问题。”这是中医学和芳香疗法共通的基本理念。

例如针对痘痘、失眠,芳疗师问诊的内容就不仅限于皮肤的状况、睡眠的状况,而是至少需要包括饮食、大小便、身体寒热感受等多个方面。因为自然疗法能够看到——

疾病的根本原因,多数情况下都不在发病部位本身。

为了查明病因,必须考虑到所有的可能性,彻底地检查发病部位周围的情况。中医学之所以复杂,原因就在于此。

但是,只要能够查明根本病因,便可以有效地改善身体状况,预防疾病的复发,甚至还能塑造一个不易生病的体质。

整体论,是芳疗和中医的基本理念。

不光全身上下是一个整体,我们的身体和精神也是一个整体,甚至,我们跟大自然也是一个整体!

利用人体本身具备的自然治愈力来预防疾病,改善身体状况。

这就是学习芳疗最需要“开脑洞”的地方。

我之前写过的文章已经帮大家开了一点脑洞,例如太阳每天东升西落对用油的影响,明白了这个道理,很多同学在白天使用精油解决了晚上失眠的问题。

这就是具备整体观之后用油效果的提升。

但这些也只是冰山一角,以后会继续给大家讲解。

中医认为人类是不断变化着的自然界的一部分。并且,人的身体也和自然界的万物一样,是一个完整的有机体。

人与其他的自然要素一起,跟随四季的节奏呼吸、沉浮、生生不息。因此,中医芳疗也有四季芳疗、24节气芳疗等等与自然变化紧密结合的疗愈措施。

很多人都认可所谓“天人合一”,“人体是一个小宇宙”等理念,但是非常抽象,非常模糊,不知道具体是如何对应的,更不知道如何应用。

真正明白其内涵的人非常非常少,在关注我的粉丝中估计不超过5个人。

如果深入研习中医芳疗,这一切都会有答案。
中医芳疗可以帮助我们想要与大自然合为一体的愿望得到落实。

如果你想具体了解,可以先阅读我之前写过的关于节气分析的文章,这是学习自然疗法的基本功之一。



02治疗目的

芳香疗法和中医学一样,都是利用植物的力量来帮助人体改善身心不适、预防疾病,以此来创造一个身心平衡的健康状态。

因此,从这一点看来,中医和芳香疗法的治疗目的是完全相同的。

什么是身心平衡的健康状态?

这在很多同学心目中可能还是一个很模糊的概念。所谓平衡,好像很难被准确定义,而中医芳疗可以说出平衡的具体内涵,以及明确的判断标准。后续会继续给大家讲解,现在一两句话说不清楚,因为必须先明白人体运作的模型。

我们先来看几个浅显的例子——

芳疗可以处理一些很困扰我们的问题,例如手脚冰凉、闷闷不乐、烦躁易怒、精力不足等,我们知道自己的身心失去了平衡,但是这些问题在医院里不被认为是疾病,无法进行干预,医生似乎也束手无策。

因为通常状况下,医生的治疗目的是去除病灶,例如对于一些肌瘤,医院的意见就是“小的肌瘤不用管,长大了来做手术割掉就行。”

这样的诊疗意见有时会让我们手足无措,仿佛我们所能做的就是等这个肌瘤慢慢长大……

芳疗和中医则不同,作为自然疗法,我们可以看到肌瘤背后所反映的根源问题,从调整身心平衡入手,对肌瘤进行干预。

03治疗方式

芳疗和中医都致力于开发人体的自愈力,利用自愈力来恢复身心健康。为了激活人体的自愈力,就需要对相应的经络穴位进行按摩。因此——

芳香疗法主要是利用精油按摩来进行治疗。
沿着人体的经络(“气血”等生命能量在全身循环的通道)进行按摩,是一种十分有效的治疗,我们可以借此恢复人体的身心平衡。

因此,熟悉人体经络,会在经络上使用精油,是中医芳疗的入门基本功。

如果你想针对这项能力进行练习,可以参考我之前写的【每周一练】。


刚好在这里插个题外话,是我一直想说的,想借此让大家明白经络在中医芳疗中的重要性——

我发现很多同学一直都没有真正理解什么是自然疗法,仅仅以为采用天然的植物材料,而不用人工化学制品,就算是自然疗法了。

所以学了很久也不得要领,有时候还越学越迷茫,对自己所做的努力产生了怀疑,这都是因为思路转不过来。

真相是,自然疗法的核心精髓并不在于利用植物,而在于利用自然规律。

这两者有重要区别。

注意!这个地方非常重要。以后我还会帮助大家反复的纠正误区。

所谓的利用自然规律调理身心具体是指什么呢?例如,经络所代表的人体运作方式,就是华夏祖先所发现的重要的自然规律。通过理解经络,我们真正的看到了人与大自然是如何统一协调的。

如果我们想真正的自然的使用精油,而不是把精油变成另一种西药,我们就要按照自然规律去使用精油,这才是自然疗法的治疗方式。

04副作用

和现代新开发的很多西药不同,芳香疗法,是依据人们长久以来一点一点积累起的经验而渐渐形成的医学体系。在世代相传的过程中,副作用等问题也已经被世人大致研究清楚了。

在这一点上,芳香疗法与中医学具有共通之处。

中药的性质、功效和使用方式,是中国人在漫长的历史过程中,通过祖祖辈辈的经验一点一滴积累出来的。在特定的情况下,甚至能够将药材作为毒药来使用。同一种中药,即使对某个人很有效,但是一旦换作他人来使用的话,可能就完全没有效果了,甚至还会产生负面作用。

不过中医并不仅仅单纯考虑药效,还会把针对各种体质和症状的中药按照“相生”、“ 相克”进行区别使用,所以几乎不会存在副作用。

所以,我们必须清楚一点,芳疗和中医的副作用小并不是仅仅因为使用植物材料,而是因为它们是采用自然规律去使用这些药草和精油,是在顺应人体自愈力的方向,因此比较不伤身体。

明白了这一点对我们有什么作用呢?

那就是要坚决避免滥用精油,不能认为精油是纯天然植物的就可以随意使用,而是一定要按照正确的方法使用,顺应人体自愈力的方向去使用。

这是中医芳疗的硬技术,我们将会有很多时间去学习,一步一步的带领大家去深入了解。


中医芳疗与西医学的差异


近代芳疗来自西方,所以它应该更像是西医吧,这种认知是完全跑偏的。

西医其实是指的“现代医学”,跟西方或东方没有关系,古代的西方其实也有很多自然疗法,芳香疗法就是其中之一。

西医是在人们发明了现代化的仪器之后,主要借助仪器进行诊断和治疗的医学,正是因为常常借助机械,因此有些人在批判西医的某些缺陷时,会使用“机械化思维”来形容。

自然疗法(芳疗、中医)则更多的采用自然的思维方式,诊察方法、治疗方式,都源于自然。

因此,能不能学好中医芳疗,并不取决于学历的高低。越是善于观察大自然,思维方式越是简单淳朴,学起来越容易。对大自然越有感觉,对自然现象越熟悉,学起来越容易上手。

书归正传,作者在书中提到了几点芳疗与西医的不同。

诊察的区别:注重身体的细微变化

中医学能够在真正生病之前就察觉到身体的细微变化,有效地追溯疾病的原因。

比如说,即使出现了“最近没有食欲”、“最近总觉得很不安,睡眠质量很差”、“最近脸上总是出现粉刺"、“冬天的时候不管穿得再多,还是觉得腰腿发冷”这类的状况,很少有人会去医院吧。

因为即便去了,大部分情况下也只会被当做“不明原因的病症”来处理,医生给你开点镇痛或者调理内分泌的药物就把你打发回家了。

但是,中医却将这些症状看做是真正生病之前的征兆。因此会相应地采取一些帮助身体抵抗疾病的措施。这一点,便是中医与西医最大的不同之处。

而芳疗则跟中医比较相近,都非常重视身心小小的不适,并且有办法进行调理。

身体不适的原因,有不少都很难通过医院检查结果的数据表现出来。

比如说“肝”类型的人,“烦躁易怒”、“ 眼睛很容易疲劳,视力不太好”、“ 指甲易断,甲面有竖线”等,这些看似没什么太大关联的项目都被列在了一起。

中医学的奇妙之处正是在于它能够以点带面,判断出这三个症状可能是由同一个原因引起的,它们的共同之处就是“肝脏”的机能出现了问题。

接下来,使用能够调整肝脏机能的精油,就可以一起处理相关问题。所以我们经常收到大家的反馈,在使用精油处理某些问题后,惊喜的发现身心的其他症状也得到了改善。

这就是从源头进行调理的特点,总能有意外收获。

注:
作者所推荐的肝类型的精油包括——
甜橙、佛手柑、葡萄柚、柑橘、德国洋甘菊、罗马洋甘菊

实际应用的时候,以这些精油为骨架,针对具体问题再搭配其他精油进行辅助。
例如缓解经期不适搭配了天竺葵,缓解肩膀酸痛搭配了真实薰衣草。

治疗的区别:局部与全身心

在日本也有所谓“头痛医头,脚痛医脚”的治疗方式,发烧的时候吃退烧药,头痛的时候吃止痛剂,腹泻的时候吃止泻药,“症状消失了,身体就康复了”拥有这样的想法在我们大多数人心中也是非常普遍的。

但是,由于每个人的体质各不相同,而这种“对症治疗”也并未考虑到疾病的本源,所以很可能会出现药物与体质不合而引发副作用的情况;或者前一个症状刚刚治好,立刻又出现了一个新的症状,继续勉强治疗的话,反而会使身体的状况越来越糟糕,最终破坏了全身的机能平衡,使身体很难恢复到原来的自然状态了。

(精油)中医与西药是不同的,它并不是单纯针对某一症状而起效,还试图改善全身的体质。

通过以上两点的对比,我们可以很清楚的看到,中医芳疗与西医(现代医学)的差异主要在于“整体观念”,这真的很重要。

而如何落实整体观,整体观具体而言是什么呢?

接下来我们将会继续学习。


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文章首次发表于我的同名公粽号








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恩典人生 发表于 2022-6-14 16:10:58 来自手机APP | 显示全部楼层
中医芳疗很不错
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