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精油视频: DIY精油肩颈护理按摩手法篇

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小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
aromafans 发表于 2013-2-7 10:51:18 | 显示全部楼层 |阅读模式


精油的颈部保养方法
备料:
芦荟基础油:10-15滴(因为单方精油浓度较高,不可直接放在皮肤上,会灼伤皮肤,必须混合基础油使用)
单方天竺葵精油:2滴,精油中的全能高手,不但可以收敛毛孔还能使皮肤紧致。
单方柠檬精油:1滴,收缩毛孔,还可以对抗粉刺。

按摩手法:
1、先将精油倒入手中搓热,四指并拢,右手按摩左耳后部,按摩颈,直到肩部,做8到10次;
2、交换左手,放入右耳后、颈、肩,按压8到10次;
上述按摩可以舒缓一天下来的情绪,还可以放松肩部,很适合电脑一族。
3、同样的,左右手交替,从肋骨向上推压8至10次。这个手法不便可以舒缓心情,还可以大大提高睡眠质量。

放松心情,释放心灵的精油香薰配方
芦荟基础油,天竺葵精油,佛手柑精油各两滴倒入香薰炉中,随着热气挥发,可以让你放松心情。[文:小香网]

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小花
花开1朵 Rank: 1
wendy 发表于 2013-6-10 22:28:43 | 显示全部楼层
欧~~~这个太有帮助啦~ 嘿嘿,谢谢分享!
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小花
花开2朵 Rank: 2
allen-阿玉 发表于 2014-2-3 14:45:30 | 显示全部楼层
留着慢慢学习,对这个很有兴趣
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小花
花开2朵 Rank: 2
AA陆青 发表于 2017-7-25 16:49:28 | 显示全部楼层
一看滴精油方法……
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605

小花
花开2朵 Rank: 2
AprilS 发表于 2017-8-12 11:56:42 | 显示全部楼层
AA陆青 发表于 2017-7-25 16:49
一看滴精油方法……

那真的是一滴嘛~
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