澶╄垶鏇 发表于 2017-12-28 15:20:10

建议去找专门的芳疗师帮你调理。我一个同事就是找芳疗师调理好的，但是花钱很多，时间也很久，她接近一年才完全没问题。如果你没有心里预期的话，不一定能够坚持下来

Anma 发表于 2018-2-5 07:56:32

笑着笑 发表于 2017-12-18 16:50 static/image/common/back.gif
是精油调理的吗？

不好意思我没有注意短信，我的不是精油调理的也，那时候还没遇上精油。多囊卵巢综合症每个人情况不一样哈，如果你不想长期吃医生开的达英、避孕药这些，吃中药也没什么效果，也没有别的办法，可以试试喝诺丽复合果汁

听说～ 发表于 2018-4-12 20:44:27

艾灸吧，灸关元神阙，就是腹部那块，还有背部屁股的八髎穴，腿部的三阴交，足三里，晚上用热水泡脚，我四个月不来月经，没有吃中药就这样弄好了，现在基本正常了半年左右

芸上苧 发表于 2018-4-12 21:44:13

玉泽卓玛 发表于 2017-3-9 15:33 static/image/common/back.gif
艾灸应该灸子宫穴，神阙周围的穴位吧

关元吧？

芸上苧 发表于 2018-4-12 21:50:01

不来例假，养肝健脾！首先肝和我们的例假直接联系，肝主藏血，不要抽烟喝酒熬夜生气憋屈，平时要吃蔬菜类忌油腻的东西，脾胃是我们体内所有能量的来源之地，吃进去的东西通过脾胃运化，所以千万不要伤脾，否则再多好东西吃进去也变不成营养，转化不成气血！红枣，山药，茯苓，小米，枸杞，玫瑰……忌生冷辛辣类

芸上苧 发表于 2018-4-12 21:55:31

寒湿要保证每天出汗，步行，跑步，泡脚可加入姜精油，甚至运动前可以喝点热姜茶，帮助汗出

颖芝 发表于 2018-5-30 21:17:50

艾灸

紫韵凝香lzmy 发表于 2018-8-3 23:01:55

换个医生看下试试吧，也许不服他的药。艾灸，泡脚和喝膏方，养养脾胃和肝，配上精油按摩。

青青小草 发表于 2018-8-4 06:35:21

你需要锻炼，动则升阳，我的朋友和你一样的情况，后来推荐她学习太极，结果例假就正常了。归根结底还是缺少运动，排不出寒气和湿气，再加上不健康的饮食简直是雪上加霜。最好不要吃冰的冷的食物，少吃甜食，这些都是增加寒湿气的罪魁祸首。这是根本，改变体质靠芳疗是远远不够的。

睿宝宝Sarah 发表于 2018-8-5 16:59:57

真心建议你中药都不要随便吃，医药更不能吃，保健品也是，先到西医的医院检查，要明确什么原因，如果没什么大毛病，建议你不要随意吃药，玫瑰花茶，玫瑰精油按摩，玫瑰精油胶囊内服都不错，中药试试桂枝茯苓胶囊，这些都是疏通的，内分泌不要随便去调，中药和西药一样调内分泌促排卵，伤害大
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