叶子419 发表于 2016-8-4 10:45:44

什么精油能让人静心

每个月就忙那几天，但是可能因为空闲时间比忙的时间多，每次开始忙时就没办法静心思考，什么精油能让人镇定，静下心来思考？

cynthia37279 发表于 2016-8-4 16:36:22

由根或地下茎萃取的精油，香气深沉平稳，具有安定滋补的力量，多半可以作用于神经系统，镇静安抚情绪，常见的根部精油有：岩兰草，穗甘松，缬草，姜，欧白芷根等，此外，适合瑜伽冥想用的檀香，乳香等树脂类的精油，都可以让下静心
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