问题是我不认识芳疗师
睡眠不好，思虑过重，伤身体的。要去觉察自己的内在。
张德芬，遇见未知的自己，系列里共三本，这第一本最经典。我看了三遍。
胡因梦自传，深圳报业出版的，未删减版，非常真实，讲她自己怎么蜕变出来的。
心态上精神上改变了，身体才会慢慢调整好。 雨霏来了 发表于 2016-11-18 00:42
问题是我不认识芳疗师
睡眠不好，思虑过重，伤身体的。要去觉察自己的内在。
张德芬，遇见未知的自己，系列里共三本，这第一本最经典。我看了三遍。
胡因梦自传，深圳报业出版的，未删减版，非常真实，讲她自己怎么蜕变出来的。
雨霏来了 发表于 2016-11-17 15:07 static/image/common/back.gif
我去做过激素六项。泌乳素高。估计是下脑丘的问题。黄体酮低～
你艾灸下腰俞，神阙、关元，大手指侧面有三个穴位，可以辅助试试。
还有啊，我觉得情绪真的很重要，我觉得好多人得妇科疾病都是心情不好，舌头一伸出来一看，肝气郁结，平时生气太多了。
精油是皮肤方面疗效比较好.原精更侧重身心情绪方面调节
雨霏来了 发表于 2016-11-17 10:49 static/image/common/back.gif
西医就是让吃激素。别的没办法。中医说我压力大。心肾不交
蔓越莓我觉得效果很好，我自己吃的效果很好
非常同意，情绪会影响身体的各项机能，各种内分泌平衡大多由大脑控制，我觉得芳疗最大的作用在于调节精神和心灵，这些方面调整好了，配合适当的食疗，身体才会好。要知道人体本身是有自愈功能的。所以我更愿意的是把芳疗结合到心理学里面去。
dcpmelody 发表于 2016-12-29 21:38
那就从放松身心开始，身体的很多问题其实是情绪，压力等精神因素影响的结果。可以找一些专业的静心中心， ...
你回错人了。。。。 windy 发表于 2016-12-30 12:53
你回错人了。。。。
不好意思，删不了埃
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