gabylim 发表于 2017-2-7 16:22:39

运动后肌肉酸痛用什么精油好呢

如题，本想去药店买些膏药贴一下缓解，但又想用精油，求各位前辈请的建议～

gabylim 发表于 2017-2-7 16:37:58

对了，家里有姜，黑胡椒，尤加利，茴香，迷迭香，是不是可以全部拿来用基础油调配？一般是不是一次用三钟精油即可？浓度最好是多少？问题好多嘿嘿！花朵和果实类的也有部分，不过应该不适用吧。

晚晚 发表于 2017-2-7 16:47:48

我觉得这里面只有姜澳洲尤加利适合
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