最近的一次偏头痛治疗经验
经常头疼,基本都是从肩颈疼痛紧绷开始,蔓延到头部只有止痛药和睡觉了,之前都自己调配真熏和欧薄荷,或者肉桂生姜,最近几次是不是耐药了,作用不大,刚买了快乐鼠尾草配了天竺葵备用是为了对付痛经的,看到有放松的疗效,就抓了急用了,没想到涂好小睡片刻缓解很多,肩膀后背松弛了,看来不能只盯住一个方子用啊偏头痛还要看是血管性的还是神经性的。 如果是血管性的,选择具有改善循环、活血通络作用的精油估计效果会好些,神经性的,或许舒缓、镇静作用的精油效果会好一些。手法也是很重要的组成。 估计我大多数是神经性的 需要松弛解痉挛的精油
精油是需要经常换换方子的 牛肉再好吃多了也受不了
精油的使用是有耐受性的,因此每次使用应该限制精油浓度,每使用3-4次,需要调整配方。
配方换着用挺好,舒缓情绪压力的油也对偏头痛有帮助的
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