半夜读书,用精油提神
想用来半夜读书提神,调配了柠檬 2d, 薄荷 3d , 桉油迷迭香 2d , 葡萄柚 2d 和雪松 1d. 搭配荷荷巴油10ml.为什么效果不大呢?前15分钟可能有效,但随后困倦就来了。大家有什么建议吗?
你这个配方是涂在哪里了?提神的精油通常是熏香,不是涂抹。熬夜病,不是很好的选择。葡萄柚和雪松没有必要放,前三个就可以了。
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 05:34 static/image/common/back.gif
你这个配方是涂在哪里了?提神的精油通常是熏香,不是涂抹。熬夜病,不是很好的选择。葡萄柚和雪松没有必要 ...
涂在颈后,吸嗅,整个脊椎。葡萄柚放的原因是想带来放松的感觉。因为雪松是低音的,加入雪松想让整个配方有高、中、低音阶。
水与鱼 发表于 2018-5-23 11:19 static/image/common/back.gif
涂在颈后,吸嗅,整个脊椎。葡萄柚放的原因是想带来放松的感觉。因为雪松是低音的,加入雪松想让整个配方 ...
人一放松就会想睡觉。雪松也是凝神的,用了都会想睡觉。
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 18:45 static/image/common/back.gif
人一放松就会想睡觉。雪松也是凝神的,用了都会想睡觉。
那么提神的精油配方里不能放舒压的吗?
是的。
moonna 发表于 2018-5-23 23:19 static/image/common/back.gif
是的。
我知道了 谢谢你。
水与鱼 发表于 2018-5-23 22:28 static/image/common/back.gif
那么提神的精油配方里不能放舒压的吗?
你要明确你的目的,你到底是要振奋还是要放松,放松,你就会动作迟缓,会想睡觉。
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