神奇芳疗体验——芳疗到底是什么
看到身边朋友对芳疗很好奇,觉得是巫术或者一种信仰,我就想给我的朋友写一篇我眼中的芳香疗法。 芳疗简单来说是一种用植物疗愈身心灵的方法,它有3大武器:精油,纯露,植物油。 这3个都是由植物萃取,精油和纯露都是通过芳香植物蒸馏而成,精油比水轻,浮在水面,下面的蒸馏水也包括少量精油分子和一些水溶性物质,叫做纯露。植物油是植物种子压榨的,比如橄榄油,花生油。
芳疗师们怎么去运用这些法宝呢,其实跟西医或中医开药方一样。
精油和纯露 可以根据西医的描述抗菌,抗病毒,抗肿瘤,祛痰,消炎,调节内分泌,催情来开配方;或者从植物的能量来着手,比如甜橙带来阳光,适合内心阴郁的人,树木类精油给你强大的支撑感,草根提取的精油让人感觉内心踏实……还有些芳疗师喜欢用中医理论来指导用油,藿香祛湿,黑胡椒暖胃,玫瑰疏肝理气,肉桂补命门之火……
植物油 一般人以为唯一作用就是稀释精油。其实他们的功效也是很强大的,而且各有特色,大致可以分为两类,干涩和不干涩,我的总结是如果你皮肤油就多用用干涩的吧,皮肤干就多加点不干涩的,一般是按照一定比例来配合使用效果最佳。
敲重点 精油,纯露,植物油是芳疗的3大法宝
芳香疗法到底可以达到什么效果呢,美容方面-祛痘,美白,抗衰,减肥,去疤痕;医疗方面,去湿疹,止咳,退烧,防蚊,抗癌,促进伤口愈合,止血;精神方面-抗抑郁,找到内心的自己。只要你用对了,她就是无所不能。
这就是我眼中的芳疗,我一辈子的亲密伙伴。
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