生姜浸泡油
我来交作业啦http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/10.png因为自己经常腰疼、爱人工作比较辛苦也是腰酸背痛的，所以研究了好几天，今天尝试做了生姜浸泡油【材料】
生姜沫 9.6g
橄榄油150g
【步骤】
1. 新鲜生姜一小块，用工具擦成末
2. 用纱布包裹姜末，攥出姜汁
3. 过滤掉水分的姜末放入烧杯，加入橄榄油
4. 隔水加热，水温控制在50℃--70℃，加热2--3个小时（我加热两小时多一点）
5. 停火后晾了一会，纱布过滤掉姜末，倒入深色玻璃瓶中
6. 贴标签，尽快用完
【心得】
1. 做之前我查了很多帖子，第一次把姜擦成丝，晒一天，坏了http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.png我在山东青岛，这时候白天气温约十几摄氏度，阳光很温和
2. 做生姜之前我也微波炉一次胡萝卜丝，糊了http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.png所以这次我也放弃了微波炉烘干
3. 感谢C老师给我的答复，建议我新鲜姜攥掉水分，这个天气即使不是干的姜末，也可以做，只不过保质期不长，要尽快用完http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/16.png
4. 材料比例完全凭感觉，帖子配方是1--2茶匙姜末，250g橄榄油或椰子油或两者各一半。我攥完水分后称了一下是9.6g，就这么用了http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/22.png
5. 闻着味道怪怪的，没有做生姜纯露时那么大的姜味儿，效果如何待使用后再写的，回头配点生姜精油，对比一下差别http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/19.png
棒棒哒~ cynthia37279 发表于 2018-10-28 18:25 static/image/common/back.gif
棒棒哒~
谢谢老师http://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/10.png
安利一下姜浸泡油，效果真不错。
我对象上班，体力活，腰酸背痛，胳膊肘疼，手腕疼。
昨晚我给他用姜浸泡油按摩了一下，十分好用，滑溜溜，而且手掌带火，这个火不像普通按摩那样，手反复快挫才有火，这个就算到最后我没快速的挫，还是火
之前我用月季花泡的药酒给他挫，当时觉得舒服，后面再挫就有剌皮的感觉。
说说今天早晨的感觉，后背觉得解乏了，胳膊肘不疼了，只有手腕还是疼，我打算今晚用保鲜膜给他把手腕缠起来看看效果。
太油了，按摩完我就擦了
要把生姜晒干么？
芳心集 发表于 2018-10-30 07:10 static/image/common/back.gif
要把生姜晒干么？
我没有晒，因为我这边天冷了，阳光并不充足，温度也不高，晒了怕变质，直接做的。
下次我试试研成末，攥干了，再晒，看看会不会变质。
有结果再回复你
药店的干姜能不能做 https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_081.pnghttps://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_081.pnghttps://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_081.png 你的这个方中生姜不算多，做出的油按摩也有效果，真不错！
我准备做一点，今天在晒，我设成姜碎粒了，晒干了做，据说要泡1-3个月？中途还需要更换一次生姜吗？ 姜精油应该也可以
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