紫金古竹:眼睛疲劳、干涩的实用芳疗护理，化学防晒剂的优缺点。
【芳言芳语】第3期目录：[*]1、芳疗小知识｜精油进入人体方式之嗅觉途径。
[*]2、实战小应用｜眼睛疲劳、干涩的芳疗护理——舒服。
[*]3、护肤小知识｜防晒霜的选择之——化学防晒剂的优缺点。
01芳疗小知识｜精油进入人体方式之嗅觉途径精油具有挥发性，可以通过吸闻的方式进入体内。因此，精油通过鼻腔影响人体的一条通路，是对呼吸系统的直接影响。
这些精油分子部分经由鼻腔上皮的微血管进入血液循环，部分在呼吸道中被吸收，抵达肺泡，借由肺泡微血管，同样进入血液循环中。
此外，由于鼻腔上皮中的嗅细胞是神经细胞，精油分子可经由嗅神经传递信号到大脑，影响大脑的边缘系统，通过影响大脑边缘系统的下丘脑、海马回和杏仁核影响人的情绪和记忆，同时通过影响下丘脑和垂体，影响交感和副交感神经系统，影响内分泌。
因此，精油不仅仅可以调整人的身体状态，同时对情绪和心理也有调节作用，是传统医学之外的一个很好的补充。
02实战小应用| 眼睛疲劳、干涩的芳疗护理——舒服上班天天对着电脑，下班寸步不离手机，这已经成了我们生活的常态。于是，视觉疲劳、眼睛干涩，甚至眼药水也救不了自己。让眼睛多休息，看看绿水青山？臣妾做不到啊！怎么办？
试一试矢车菊纯露吧。
矢车菊纯露、德国洋甘菊纯露、罗马洋甘菊纯露是可以养护眼睛的三大纯露，其中，个人感觉矢车菊效果最佳。
当然，你也可以选择复配，可以直接当眼药水滴眼睛，清洗一下双眸，开始略微不习惯，慢慢的会觉得很舒服。
如果不习惯滴眼睛，可以泡湿化妆棉闭眼敷个眼膜，给你的美目一次奢华的享受，只要一次，你一定会爱上它。既滋养眼部皮肤，又缓解疲劳，一举两得哦，亲。
03护肤小知识｜化学防晒剂的优缺点防晒原料分为物理防晒剂和化学防晒剂，化学防晒剂的作用原理简单来说，是吸收对皮肤有伤害作用的短波射线，通过化学反应转化为无害的较长波。
化学防晒剂的优点在于：质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感。
缺点：因为化学反应需要一定时间，所以通常涂抹之后要等待一段时间再出门；光稳定性不佳，长时间日晒下，需要反复补涂；有的化学防晒剂含有铅、汞，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。
随着对防晒产品高SPF值的需求增加，和对高浓度化学防晒剂可能产生刺激作用的关注增长，市售防晒霜逐渐转向使用物理防晒剂与化学防晒剂相结合。这也是近年来纯物理防晒霜热门的原因。
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能直接滴眼睛？会不会太刺激啊？ph值有测过吗？ 雪梨Sherry 发表于 2020-02-26 01:17
能直接滴眼睛？会不会太刺激啊？ph值有测过吗？
这几个纯露都是可以清洗眼睛的纯露，不会很刺激，但是可能会有人不习惯，所以，不习惯的可以外敷。 很好的建议哦，谢谢楼主。
医生说我有干眼症的可能，正好可以使用纯露湿敷看看效果如何 game_together 发表于 2020-02-27 01:02
很好的建议哦，谢谢楼主。
医生说我有干眼症的可能，正好可以使用纯露湿敷看看效果如何
干眼症我不知道是不是能缓解，这个就是针对用眼疲劳，缓解不适，但是是否对病理性的眼科疾病能有作用，有待考证。 眼內只有純露能用？ 紫金古竹 发表于 2020-02-27 16:20
干眼症我不知道是不是能缓解，这个就是针对用眼疲劳，缓解不适，但是是否对病理性的眼科疾病能有作用，有待考证。
本身閉目就是養眼。濕敷～～～
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