#永久花#治肌肉拉伤，一个运动员的自我表述
作为一个“四肢发达头脑简单”的排球运动员，对精油确实兴趣不大，就算逼迫我死记硬背，也不产生兴趣，因为太难了，不是我这种凡人能驾驭的，我觉得会精油应用的都是神仙。所以我接触的第一个单方精油就是永久花精油，到现在为止也是最后一个，还是朋友送的！因为精油放在训练场地，所以不能拍照抱歉。这篇自我表述也是在朋友的逼迫下写的，要求我必须给她回血，争取获得永久花。
因为排球运动运用胳膊特别多，虽然每次比赛或训练前都会做拉伸放松运动，但是肌肉拉伤的情况还是特别多，云南白药喷雾+膏药常年不离手，大大上次的情况比较严重，直接请假回家了，朋友听我妈说起来我这是豆腐胳膊，然后她对精油兴趣浓厚，听说以后给我复配了一瓶油，没错就是油，具体称成分不知道，在她天花乱坠的夸奖下，我都以为这是药仙赐给她的，说实话当时抱着的确实是你就吹去吧，我就静静的看着你装逼。现实确给我上了一课。不要瞧不起任何你不知道或者不了解的领域，因为那往往会打脸打的啪啪的。第三天我就重新回了训练场地，教练对我回来的如此之早表示我上次可能是装的。
朋友配的油也被我带回了场地，场地上的小伙伴又拉伤情况我也给她们用了，然后传的很开…然后就用的很快…
只能厚着脸皮问我那光着屁股玩大的朋友再要，那玩意瞪着眼睛告诉我暴殄天物。
在又要了一大瓶以后，可能怕我还继续不要脸，一个星期以后她来场地给我带好吃的同时还带了小香网的一瓶永久花精油，其他油让我自己买去，于是我拥有了人生中的第一瓶永久花精油，大概也是我人生中唯一会长时间购买的唯一精油。
希望某xx同学看到我的自述能感到满意
肌肉拉伤
按摩：取白珠树精油3滴+山金车浸泡油10滴，涂抹于患处，请轻柔按摩即可；每日使用三次，直到疼痛消失为止。
涂抹：白珠树2滴+柠檬尤加利2滴+马鞭草酮迷迭香2滴+月桂2滴+超级醒目薰衣草2滴+意大利永久花1滴+山金车浸泡油30滴。将本配方均匀混合后，以极轻柔的力道涂抹于疼痛处；每日3次，持续使用至疼痛消失为止。不需要按摩，也不要揉捏受伤的肌肉。涂抹前，建议先搓揉温热双掌，有助于精油的吸收及穿透。涂抹时避免室温过低的情况。
参考：《芳香療法應用百科》P210 永久花用在肌肉拉伤上确实是贵呀，其实好多不同精油可选，价格更便宜，不过，话说就是因为贵，我都没在运动系统上用过，感谢分享。 一会回场地补图
页:
[1]