入秋就开始手脚冰凉,体寒,湿气重,配什么精油?
以前冬天就觉得冷,今年感觉入秋就开始冷了,而且脚特别冰,感觉能从脚底凉到肚子,要用电暖宝才行。有什么配方可以改善手脚冰凉吗?我的手脚冰凉,就是体寒,湿气重。希望可以推荐完整的配方,比如什么精油,多少滴,什么植物油,多少毫升,谢谢https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_001.png
我觉得应该有生姜、此外薰衣草、柳橙,生理期加快乐鼠尾草 10m基础油5丝柏3姜搓手搓脚泡热水促循环 体寒就姜精油3-5滴热水足浴。 除了用精油,你可以煮些姜红糖水喝。切记不喝凉开水。 蓝胶尤加利5%加葡萄籽涂后背去湿气 建议找专业芳疗师调配,精油不可以随意使用。
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