芳疗小知识｜倍半萜烯总论
“倍半”的意思指的是一倍半，我们前面说过，单萜烯是由2个异戊二烯结合而成，而倍半萜烯，是由3个异戊二烯结合而成的分子，倍半萜烯比单萜烯分子量更大，因此也更重，更迟缓。虽然倍半萜烯的效力来得比单萜烯慢，但是却更持久。它的结构比单萜烯稳定，不那么容易氧化，因此也更温和，适合长期使用。氧化后的倍半萜烯会变成倍半萜醇，这是一种更为温和的成分，因此倍半萜烯类的精油比较适合囤积。
倍半萜烯类精油和单萜烯一样，可以消炎止痛，但是更适合于慢性炎症，不同于单萜烯的是，倍半萜烯类精油是比较著名的抗组织胺成分，可以抗过敏，同时，消除细胞受体上的无用信息。在心理层面上，倍半萜烯类精油对应于心轮，可以消除恐惧，与自己对话，让人更多地了解自己。
倍半萜烯类代表精油：德国洋甘菊、生姜、沒药、依兰等
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