蓝穆穆 发表于 2020-5-28 08:58:58

最近瘦了三十斤，分享一款精油减肥配方

减肥是女人一辈子的事业，大多数女人每年都奋战在减肥前沿坚持不懈，运动，节食，代餐，美容院，等等都是女人减肥的轨迹。夏天来了，露肉的季节到了，疫情在家养出无数个杨玉环，人到一定的年龄，什么都会离开，只有身上的肥肉不离不弃。
作为一个胖了十几年的女胖子，最近瘦了三十斤，分享一款精油减肥配方。
但我最主要不是靠精油瘦三十斤的，最主要我还遵循少张嘴，迈开腿的方式坚持了几个月瘦的。精油是辅助，特别是在瓶颈期的时候，用精油涂抹背部和全身，会加速代谢和排出水肿水分。
配方大概是，葡萄柚，柠檬草，黑胡椒，茴香。有时候也会把柠檬草换成生姜。基础油会用荷荷巴。针对于水肿，紧致皮肤，瘦腰围效果不错的。

蓝穆穆 发表于 2020-5-31 19:52:02

白姌 发表于 2020-05-31 19:50
嗯，我试过瘦肚子，瘦腿效果不好，可能是按摩手法不对

只能加速代谢和排水肿哦，单纯减脂肪还是要靠少吃和锻炼

蓝穆穆 发表于 2020-5-29 13:51:27

白姌 发表于 2020-05-29 13:49
美女体重也能瘦吗？你用了多久？

只能辅助哦，减脂不能光靠精油，但是精油去水肿和加速代谢比较好

白姌 发表于 2020-5-29 13:49:14

https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_023.png美女体重也能瘦吗？你用了多久？

TTGG2020 发表于 2020-5-30 15:21:51

蓝穆穆 发表于 2020-05-29 13:51
只能辅助哦，减脂不能光靠精油，但是精油去水肿和加速代谢比较好

方便说说具体配比吗?https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_003.png

白姌 发表于 2020-5-30 18:58:09

蓝穆穆 发表于 2020-05-29 13:51
只能辅助哦，减脂不能光靠精油，但是精油去水肿和加速代谢比较好

嗯，https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_027.png

白姌 发表于 2020-5-30 18:58:39

按摩了吧美女

蓝穆穆 发表于 2020-5-30 19:04:20

白姌 发表于 2020-05-30 18:58
按摩了吧美女

按摩效果更好或者调好拿去美容院按

蓝穆穆 发表于 2020-5-30 19:07:27

TTGG2020 发表于 2020-05-30 15:21
方便说说具体配比吗?

十毫升的荷荷巴油或者葡萄籽油，配方各3~5滴。看日常身体接受程度，用的少就各三滴，经常用油，5滴也可以。10%浓度也可以接受

白姌 发表于 2020-5-31 19:50:55

蓝穆穆 发表于 2020-05-30 19:04
按摩效果更好或者调好拿去美容院按

嗯，我试过瘦肚子，瘦腿效果不好，可能是按摩手法不对https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_006.png

白姌 发表于 2020-5-31 20:18:48

蓝穆穆 发表于 2020-05-31 19:52
只能加速代谢和排水肿哦，单纯减脂肪还是要靠少吃和锻炼

https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_018.png我就是那种不吃饭也不瘦的人，哈哈

新酱哇 发表于 2020-6-1 08:22:58

真的有用！！！！我每次按摩完第二天起床腰都会细

黄若珊 发表于 2021-2-15 14:36:12

新酱哇 发表于 2020-06-01 08:22
真的有用！！！！我每次按摩完第二天起床腰都会细

不是饿了一夜，所以早晨腰会细吗https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_007.pnghttps://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_007.png

金立芳 发表于 2021-2-15 15:59:31

精油是调理，最重要的还是管住嘴，迈开腿。

轻风细雨 发表于 2021-2-18 07:03:40

亲亲，请问一下那个多久涂抹一次，用多久停下来？

soning芳香_师太 发表于 2021-2-18 10:05:51

我的粉红葡萄柚买来很久了https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_006.png一直管不住嘴

新酱哇 发表于 2021-4-24 09:33:35

黄若珊 发表于 2021-02-15 14:36
不是饿了一夜，所以早晨腰会细吗

有道理耶，难怪下午有胖回去了

柳小满 发表于 2021-4-24 09:53:31

我也需要，夏天要到了需要露肉了

Starry1008 发表于 2021-4-24 16:56:46

试下试下试下

黄纪元 发表于 2021-4-24 17:56:14

圆柚杜松浆果 按摩带脉

咏爱 发表于 2021-4-25 22:14:30

正在用。。。来亲戚就停用了

池过留彩mgx陈 发表于 2021-5-30 17:46:41

减肥是一辈子的事，可能体质要先调节，以前瘦身不会晕倒，现在不行，很容易晕

大美丽姐姐 发表于 2021-5-30 17:57:39

我最近也用这些精油，腹部按摩，腰围瘦了一些https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_001.png

NLP/催眠/芳疗師 发表于 2021-6-17 19:37:35

蓝穆穆 发表于 2020-05-30 19:07
十毫升的荷荷巴油或者葡萄籽油，配方各3~5滴。看日常身体接受程度，用的少就各三滴，经常用油，5滴也可以。10%浓度也可以接受

月經會停、推遲、少量？

慧可ki 发表于 2021-6-25 12:22:12

这个茴香，是甜茴香吧。茴香真的加进去就是卫龙辣条味。
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