【求助】这几种精油里面有抑郁症患者禁用的吗？
大家好，想麻烦各位老师帮忙看看这几种精油里面有没有抑郁症患者禁用的。我是今年一月确诊的抑郁症，然后一直配合医生治疗也控制得很好，可以正常吃饭，睡觉，工作。直到昨天因为肌肉酸痛就上网搜了一个缓解肌肉酸痛的配方，5g 无香乳液 +1d 蓝胶尤加利+1d 依兰 +1d 岩兰草， 昨天晚上洗完澡用来涂了肩颈和手臂，大概过半小时左右心情就突然莫名其妙有点低落，今早起来肌肉酸痛有好一点，但是情绪非常沉郁，提不起精神，躺在床上什么事都不想做，没有食欲，也会突然忍不住开始哭。
所以想问一下这种情况跟用油有关系吗？ 这几种油里面有抑郁症禁用的吗？谢谢大家了
我觉得岩兰草不适合抑郁症使用。抑郁症主要是三低，心情低落，不想动，思维也变慢。这个时候在用岩兰草进一步让思绪下沉，不太合适 其实抑郁症没有什么特别禁用的精油，但是因为精油会通过嗅觉影响大脑边缘系统，每个人的香气记忆都不一样，所以可能其中某个精油让你有潜意识的不良回忆，具体是哪个，因为经历不同，我也不好判断，你可以每一支精油用单方闻香，看看有没有那支精油有特别感受。 我个人认为岩兰草不是很适合你。抑郁症是有很多类型的。岩兰草笼统的说对抑郁症有好处，但其实更适合燥郁症。起码这个阶段是不适合的。个人感觉最重要，如果你觉得不好，可以先停止试试。 如果只是针对肌肉酸痛的用油，其实可以尽量避开使用一些情绪影响明显的精油，岩兰草对肩颈紧绷是有帮助的，但情绪心理的效果其实很因人而异的，曾经有个案反馈给我，岩兰草对她影响巨大，帮她走出了困境并开始深深喜欢上精油，不过一些香味较重的后调精油，可能有些人接受度不高，如果闻着不喜欢或者心里感觉可能这款精油不适合自己，这时就应该果断停用，换一款自己从意义感觉就爱上的味道的精油，这样的效果会更好。建议可以试试柠檬尤加利，西洋蓍草，姜黄，白珠树等。 失眠用10ml甜杏加1滴乳香:3滴佛手甘:3滴苦橙叶:调配后取9滴按抹后颈
白天郁闷低落:
提神:用薄荷:甜橙之类的熏香一下 岩兰草原产于印度，叶子和根部都有奇妙的用途，被认为是一种神圣的草本植物。岩兰草可长到1.5米左右，叶子又长又细。与大多数根系植物不同，岩兰草的根部是向下生长的，深度可达2.5米，比一些树根都要深。岩兰草根粗壮、生命力旺盛，不论淹水或干旱，都能安然度过。部分热带国家栽植这类植物，以防土壤冲蚀，稳定路基或堤防。
岩兰草植株被当地人用来做屋顶、草席、篮子和窗帘。在印度，岩兰草植株被晒干后织成窗帘，空气透过窗帘过滤，飘入凉爽的新鲜空气，因此在炎热的夏季里，房间清新而通风。有时，窗帘被喷上水，这样炎热的空气就会产生一股凉爽的微风。一种有趣的用法是，岩兰草精油被用来给结婚前的新娘按摩，使她们纯洁神圣。因为岩兰草精油的清洁与芳疗的特性，被认为能从内部使一个人健全。
岩兰草精油被用于放松、舒缓情绪紧张、恐慌症、挫折、焦虑、睡不好、歇斯底里和抑郁症。岩兰草精油具有很好的平静功效，能够使人情绪稳定脚踏实地，缓和兴奋以及愤怒，舒缓紧张以及忧郁情绪，帮助恢复心理平衡。岩兰草精油让人敞开心房，重新找回对自己和他人的信赖。岩兰草精油可说是解决心灵问题的高手。 用些橘类的油吧，会让人开心 别用岩兰草，岩兰草主沉降，这个配方加上依兰整体偏阴性，用于睡前亢奋、阴虚阳亢类失眠效果好。抑郁症整体来说属于过于抑制，阴性能量，适合用提振温暖的阳性精油来达到整体阴阳平衡。 我觉得这个配方，如果是抑郁症，会有好的帮助 失眠用10ml甜杏加1滴乳香:3滴佛手甘:3滴苦橙叶:调配后取9滴按抹后颈
白无提神:用薄荷:甜橙之类的熏香一下https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_003.png 可以正常吃饭、睡觉、工作、怎么诊断为抑郁症的？有自杀倾向？ 我觉得吧，既然已经怀疑这个配方有副作用就不要再用了，不要在意太多，换个配方，用你喜欢的油就可以啦。 听说精油对抑郁症作用原理是让人哭出来发泄情绪 qwelamu 发表于 2020-11-02 18:08
我个人认为岩兰草不是很适合你。抑郁症是有很多类型的。岩兰草笼统的说对抑郁症有好处，但其实更适合燥郁症。起码这个阶段是不适合的。个人感觉最重要，如果你觉得不好，可以先停止试试。
赞同，你这个就更完整了
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