我属于遗传性雀斑，精油祛斑美白可以吗
我属于遗传性雀斑。以前稍微好点。去年开始斑加重。毛孔也变大了。整张脸，看上去总是不那么干净。好没自信。好羡慕那些白白净净的皮肤。能帮助我吗？谢谢！ 雀斑基本是遗传问题，但也有后期身体调理好雀斑消失的案例。中医讲的气血是关键。
补气养血除了绝对不能熬夜，饮食也很关键，通常雀斑人群都比较挑食，或者有消化不良的问题，我指的是大多数哦！因此，我所给出的方案不是吃什么，而是要调整自身的生活习惯，只吃蔬果不吃主食的习惯一定要改，主食与蔬菜比例为一比一，水果为辅，吃与不吃都问题不大。
消化问题可以用一些香料类与果皮类精油按摩，比如黑胡椒，罗勒，生姜，甜橙，橘等等。
以上几点都能做到的话，再多吃些枸杞、黄芪，大枣，当归之类来进补，这样才能做到事半功倍。
皮肤护理建议全部用精油，纯露，远离化工品。 :loveliness::loveliness:非常感谢！我会慢慢改变的。请问护肤方面，使用精油的话，我该用什么精油来调理皮肤？ 临床上，遗传性雀斑，精油能力有限。依我个人角度来看，我反倒认为雀斑的存在也是另外一种美感，看你从哪个角度来欣赏自我。从芳疗的角度上，你可以尝试使用一些提亮肤色、美白保湿，可以改善整体肤色的精油和植物油作为保养，比如：橙花、天竺葵、乳香、玫瑰等，从内而外的散发自信和美感。另外，平时多注意保养肝脏。生活作息方面要规律，不要熬夜。 雀斑的话要注意补水保湿和防晒，防止它加重，护肤是关键，精油为辅助，柠檬、芹菜籽、胡萝卜籽、橙花等具有美白作用的精油可以坚持使用
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