自然之心 发表于 2021-3-26 11:52:45

抑制食欲的精油和纯露

如果你们想变瘦，想减肥一是需要戒糖，二是需要抑制食欲！
   
作为一个资深吃货，天天火锅烧烤，大鱼大肉，减肥失败N次，因为我总是管不住嘴，所以我没法瘦身成功，胖子都是一口一口凭实力吃出来的！我们吃太多就会变胖，所以饥饿是体重增加的主要原因，饥饿是一个极其复杂的机制，这个机制的控制中心是大脑，感知饥饿的中心不在哺乳脑而是在下丘脑，下丘脑位于大脑的中心，它会接收饥饿或者饱腹的所有信号，我们会让精油作用于下丘脑，尝试切断大脑对饥饿的感知。

那什么精油可以抑制食欲呢？首推马鞭草酮迷迭香精油！迷迭香精油有很多种类，这里提到的是马鞭草酮迷迭香，它里面含有乙酸龙脑酯，马鞭草酮迷迭香精油会作用于饥饿激素，这些激素控制了人的饱腹感，马鞭草酮迷迭香精油中的马鞭草酮分子会直接作用于这些激素，马鞭草酮具有很强的调节内分泌的功能，它直接作用于激素，可以使神经系统变得平静，马鞭草酮可以抑制因暴饮暴食产生的兴奋感，它会作用于激素并缓解饥饿感。

那怎么用马鞭草酮迷迭香精油来抑制食欲呢？一是口服（法国的芳疗师喜欢把她做成胶囊，或者滴到中性药片上，我个人不太喜欢口服精油，我喜欢用纯露代替），二是加进植物油稀释了涂抹肚子，手腕，和下背部，用排酸棒稍加按摩，马迷精油的香气能帮助你控制食欲，还能收紧皮肤，塑形！迷迭香精油的气味不是每个人都喜欢，所以这个方法你工作的时候用，可能不太方便！我个人推荐晚上用这个方法！你也可以加上大西洋雪松，杜松，葡萄柚等精油去复配！
   
接下来敲黑板，划重点！我个人强推直接喝马鞭草酮迷迭香纯露，每天午饭后，5-10ml纯露兑水喝，即能养肝排毒，还能抑制食欲，改善便秘，亲测方便又有效！真的是大爱，这已经是我第三次表白马迷纯露了，可见我多爱！

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自然之心 发表于 2021-3-27 16:53:21

车前草 发表于 2021-03-27 16:41
总感觉纯露是外用的，喝的话怪怪的

如果这样用纯露就太浪费了，毕竟纯露也是水蒸气蒸馏法才能得到，你可以理解为是自带功效和香气的蒸馏水https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_007.png

车前草 发表于 2021-3-27 16:41:35

总感觉纯露是外用的，喝的话怪怪的https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_027.png

光疗堂 发表于 2021-3-28 21:51:05

自然之心 发表于 2021-03-27 16:53
如果这样用纯露就太浪费了，毕竟纯露也是水蒸气蒸馏法才能得到，你可以理解为是自带功效和香气的蒸馏水

但是直接喝纯露的话 钱包君痛痛哒https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_013.png

柳小满 发表于 2021-4-6 13:35:19

自己蒸馏出来的吗？
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