qwelamu 发表于 2021-7-1 21:32:50

分享一篇比较新的关于精油抗衰老的文献结果。

这是20年，也就是去年杂志的一篇文献。

目的是寻找能够增加绝经后妇女的催产素浓度的精油。催产素不仅有刺激乳腺分泌乳汁，促进子宫平滑肌收缩的作用。其实它是男女皆可分泌，可以减少人体肾上腺酮等压力激素的水平，以降低血压，减轻压力。对于绝经期的妇女，会抑制衰老导致的女性肌肉质量和功能的减少，换句话说，可以起到身体抗衰老的作用。

研究选择了10种不同的精油进行研究，分别有，玫瑰，甜橙，薰衣草，橙花，乳香，快鼠，茉莉，依兰，罗马洋甘菊，印度檀香。每个受试者每天只接触一种精油，先接触对照组20分钟，然后接触一种精油20分钟。然后采集唾液，对照精油暴露前和暴露后，检测唾液里的催产素浓度。

结论：与对照组相比，薰衣草，橙花，茉莉，罗马洋甘菊，快乐鼠尾草，印度檀香，唾液中的催产素显著升高。

文献刊登于JCAM杂志，2020年3月。

在调绝经后女性油时可以参考一下。





光疗堂 发表于 2021-7-6 23:04:21

意料之中的快鼠 但没想到无玫瑰

爱芳疗的悦 发表于 2021-7-1 22:04:54

JCAM是什么杂志呢

qwelamu 发表于 2021-7-2 08:22:02

爱芳疗的悦 发表于 2021-07-01 22:04
JCAM是什么杂志呢

The journal of Alternative and Complementary medicine

老猫 发表于 2021-7-2 08:45:33

我来试试看！

Ai娟子 发表于 2021-7-2 18:09:08

调一瓶感受一下
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