恩典人生 发表于 2021-12-28 22:35:42

调配了瘦腹部的精油按摩油，紧致小腹，还能改善肠胃问题

最近吃得比较多，感觉肚子又长起来了，特别调了关于瘦腹部的按摩油！每日晚餐后半小时按摩10分钟，也可以睡前按摩然后热敷强化精油效果，不仅能紧致小腹，还能改善肠胃问题。

甜茴香 ……5滴
   姜……      4滴
黑胡椒……   5滴
甜橙精油……6滴
甜杏仁基底油20ml

平时我更喜欢用葡萄籽油作为瘦身基底油，因为它可以去水肿，促进代谢，但用完了所以就用了甜杏仁基底油，不过冬天用甜杏仁基底油也更滋润！
      
用精油来平复小腹的好处就是可以同时改善肠胃和消化问题，甜茴香精油常被用来平小腹，顺肠道，也能帮助消化，还能帮助雌性激素的分泌，改善橘皮组织。姜精油可以调节和安定消化道和改善体内湿气过多状况，有可以暖身驱寒！黑胡椒精油能促进血液循环，排除体内多余水分，消除多余脂肪，也促进消化！甜橙精油能刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪还有促进肠道顺畅，味道也很好闻，可以中和下姜和甜茴香比较浓的味道，是必不可少的搭配！


1× 发表于 2021-12-29 10:00:46

不错

鱼鱼 发表于 2021-12-29 19:36:04

按摩腹部的时候可以加养子宫的油！！

辰夕 发表于 2021-12-29 20:02:56

冬天冷，人更不想动，还很需要呢。

老猫 发表于 2022-1-3 22:07:39

我也是长肚子https://app.mooxiang.com/public/emotion/face_050.png

雪绒花3706 发表于 2022-1-4 09:27:22

同等品质不同品牌的精油能否混搭在一起调配？

恩典人生 发表于 2022-1-4 13:50:35

雪绒花3706 发表于 2022-01-04 09:27
同等品质不同品牌的精油能否混搭在一起调配？

可以呀

yangying_xh 发表于 2022-1-12 15:25:39

鱼鱼 发表于 2021-12-29 19:36
按摩腹部的时候可以加养子宫的油！！

新人向您请教，养子宫的油都有哪些啊，

金立芳 发表于 2022-1-12 23:45:02

冬天不爱动也要适当动起来，总比不懂强
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