精油的安全与否如何应对
重视：对不正当操作的警告在小容量的瓶身上标注圣安德鲁十字通常有点夸张，并会带来不必要的恐慌。但它也具有一定的正面效果，能让人随之注意到其他重要的安全提示。所以在精油瓶身上除了标记圣安德鲁十字外，还应附加以下重要信息：
“未经稀释不可使用，不可接触眼睛和黏膜。需放在儿童不能接触的地方。”如头状薰衣草、欧薄荷、柠檬草或肉桂等精油都需有此提示。
单萜烯酮含量高的精油在高剂量使用时会引起神经中毒。乙醛含量高的精油会刺激皮肤。同样还有酚类含量高的精油，高剂量口服时会导致肝中毒，损害肝脏。对于这些精油不正当的使用都应进行警示。
通常需要注意的是剂量问题。以下是两个关于剂量的例子：
·1毫升头状薰衣草精油（Lavandula stoechas)可让儿童致死。但在瘢痕治疗配方中加入1滴头状薰衣草精油则有促进皮肤细胞再生的作用。
·在零至三岁幼儿脸部附近使用胡椒薄荷精油（Mentha piperita)会引起声门痉挛。但在熏香中滴入1滴胡椒薄荷精油则有助于治疗感冒。
对于精油的不正当使用提出警示是必需的。
以上文字摘录于《芳香疗法应用学》（徳）莫妮卡.维娜（徳）茹丝.冯.布朗史万格
某些精油能量很强 一滴足矣造成危险伤害。 1、瘢痕是什麼呢？
2、若瘢痕是死皮膚或組織，即系頭狀具有起死回生；
3、是單獨使用薄荷嗎？媽媽們不是用它退熱嗎?
4、書研究有否針對人身處於什麼狀況呢？ 安全第一！
多家一直在推荐吃精油，是不是不能吃？我没敢那么干……
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