后背痘痘和妈妈的睡眠，这样用精油可吗？
疫情封控了2个月了，买的小香家精油刚刚到货，还有某宝买的Shirley Price精油。妈妈因为骨折，一直遭受着下肢的疼痛以及严重的睡眠问题，精神状态也一直不佳，最近疫情在家可以多陪陪她，想着精油到了，先给她试试扩香的方法来改善一下睡眠质量。而我自己也不知道为什么，后背有许多痘印，平时手残，痒了就要抓，而且可能是疤痕性皮肤，现在落下严重的后背鸡皮和很多痘印，用了很多润肤乳也是没有用。
先用抗原试剂盒做一个装精油的小盒子吧。小香家送的扩香木我和妈妈都很喜欢。
手边只有精油10种，无基底油，用法的选择有限。
[*]第一天，给妈妈使用扩香木，配合真正薰衣草/罗马洋甘菊/橙花，她有点排斥，并觉得有点恶心，于是把洋甘菊去掉，橙花多加了一份。这样陪伴她睡了一夜，第二天白天，不知道是不是发挥了作用，她说睡得不错，白天都发困{:4_96:}。于是用尤加利和岩兰草配合醒了一下脑。
[*]第二天晚上，加了一份檀香，和薰衣草还有橙花配合，她说不如前一天，但是因为当天天气也不好，所以可能也是腿疼影响了睡眠。
[*]直到今天第三天白天了，她基本上接受了这几款精油调配，晚上会继续用下去看看。
希望大家能指点一下，有什么改进空间。
我也另外订购了姜油，黑胡椒精油和甜马郁兰精油，还有基础油，想针对她的下肢疼痛进行一下按摩和涂抹，她的病情比较复杂，肌肉萎缩严重，长期服用止疼药，希望精油能帮助减少一些药量就很开心了。
关于我的后背肌肤，因为手边没有基底油，就拿了一瓶香味很淡很淡的爽肤水，一般爽肤水中都会有增溶剂或者甘油、丙二醇之类的成分，加2%的精油我认为不成问题，我首先看上的就是檀香和没药了，檀香最近在化妆品圈子很热，是提高细胞活力的种子选手。没药能帮助缓解皮肤发炎，就各自按照1%的量添加进爽肤水，总共2%。檀香挺贵的，我先在脸上试用了一下，5分钟后快要吸收的时候，就能感觉出来和原始爽肤水的差异了，皮肤变的柔软湿润。于是不犹豫，直接涂抹背部，是和脸上一样的感觉，第一天我早中晚各涂抹了一次，到了晚上，就觉得很神奇，原来自己背部的皮肤那么粗糙，又有点油，现在摸上去是软软的没有那种鳞屑的粗糙感了，左臂上部一个明显的疤痕摸上去也小了很多。就这样坚持用到今天了，已经三天了，基本上背部皮肤的改善是一触即发的感受，只是疤痕痘印好像到了一个瓶颈，无法继续改善了。不知道大家有什么好的建议吗？我也尝试了在手边唯一一点沙棘油里面混合了乳香和薰衣草、橙花，但是没有明显的感受，包括这样的沙棘油复配组合用在脸上，就算涂抹2小时再洗掉，貌似也没有论坛中大家描写的那种“瞬时亮白”的惊艳感，不知道是什么问题？
最后，我的鼻炎，貌似也被尤加利征服了，下一次天气干燥的时候，再验证一下。{:4_99:} 成品爽肤水最好别加精油 慢慢来的，欲速则不达。两个小时就白了也不敢用呢。 柳小满 发表于 2022-05-25 11:58
慢慢来的，欲速则不达。两个小时就白了也不敢用呢。
好的，我也觉得已经很快了，皮肤肉眼可见的变好
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