前段时间太忙啦，无论是看书备考还是平时工作对着电脑屏幕，对眼睛的消耗都太大太大了。
那我是怎样缓解这个眼部疲劳的呢，这里给大家也推荐一下
第一个如上图所示，蒸汽眼罩，这个好就好在咱们可以用纯露，常用的护眼类纯露如矢车菊纯露、洋甘菊纯露、密蒙花纯露、绿香桃木纯露、永久花纯露等
护理时间我一般控制在20min左右，用完之后眼角会顺势排出污浊之物，轻轻擦去，眼部明亮 ，精神清爽，实在是妙哉。
第二个如上图所示，这个比第一种更加便携，也更小巧不占空间些，原理都差不多。但只是每次使用时间自动控制在10min，在家里护理就不太尽兴，但是放在办公室就很好。
第三个如上图所示，这个和前两个相比就更加小巧便携了，不过我买的这款只能冷敷，平时灌点自己喜欢的纯露，塞包里冷雾洗礼眼部脸部都是是个不错的体验。
以上都是说的可以搭配纯露护眼的好工具，在以前我都用的是倍轻松的一款按摩仪，咋说呢，舒服当然是舒服，但有了纯露加持的雾化仪之后，就渐渐地冷落了该护眼仪。
现在还有什么艾灸眼部的器具，这些护眼工具大多是想利用的一个原理是：“血得温则荣泽，眼赖血而滋养”。
在没有这些工具的情况下，可以怎样来更好的护眼呢，比如热毛巾敷，热水蒸气薰，早上起床热水浇洒眼部，护眼油搭配穴位按摩等等。
平时也要多注意休息用眼，定时远近调节，尤其是现在的小孩，更是要注意；以前我是听到说年满十八岁后度数就不会再增长，可是成年之后若还是肆意用眼，还是会增长。
但是有些人却就是怎样用眼都不会近视，我琢磨过其缘由，得归于其先天肾气充足，体内在发育的过程中也平衡的很好，所以足以抗衡一些外部干扰扰乱自身平衡。
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