精油小课堂 | 柠檬香茅-为身体的流动细胞全面奉献活力
应用情况 吞气症、失声、肌肉衰弱、发音障碍、疲劳、关节炎、橘皮组织、糖尿病、植物神经紊乱、胃痉挛、肝炎、癔症、恐慌、头晕、静脉曲张、头晕、疣。
禁忌：孕妇和甲状腺患者禁用；过量使用可能会引起皮炎。
历史：
柠檬香茅来自亚洲的热带地区，又称为“柠檬草”、“红草”或“印度马鞭草”。它是多年生密丛型芳香长草，生长迅速并耗尽土壤的养分，就像顶着爆炸头的野草堆或一根根竖起来的天线，随时准备汲取或释放能量。自古以来，柠檬香茅就被用于活血、刺激底轮（掌管稳定性和性欲的脉轮）。
柠檬香茅的叶子细长厚实，代表着它是一种战斗性强、充满力量、有征服欲、坚持正义的植物。它能缓解男性更年期的典型症状——消沉或不安。与天竺葵和鼠尾草是类雌性荷尔蒙植物相对，柠檬香茅是类雄性荷尔蒙植物。它陪伴安抚男性，赋予他们力量，同时也给缺失男性角色的环境带来活力和动力。
柠檬香茅的味道带有柑橘味和辛辣味。
因为它能促进消化，所以最初被当作药材使用，但其使用范围现已扩展到厨房，是秘鲁、泰国和越南菜的常用配料。
功效：
柠檬香茅起的是雄性作用，它的特点是 “猛”，用在肌肤上能提高体内的睾酮含量。由于女性也需要一定量的雄性荷尔蒙，因此我们可以用润肤霜稀释精油来滋养皮肤，促进细胞再生。
柠檬香茅可以处理血肿、内伤、静脉曲张和瘀伤，处理的时候只需用精油大力按摩患处（按摩力度达到用力摩擦而不会造成痛苦即可）。
柠檬香茅是一种平衡性欲的精油，有利于调节荷尔蒙过度活跃或荷尔蒙不活跃。性欲不振时，用它搭配一款刺激性欲的精油即可提高性欲。
它还有助于保护变声期的青少年不受所谓的“公鸡嗓”之害。
柠檬香茅有利于平衡自主神经和腹腔神经系统，因此可减轻苦恼、心悸、狂喜和植物神经紊乱，甚至包括恐惧症和躁郁症。
它还能加强红细胞的功能性并刺激淋巴系统。
柠檬香茅也是强大的抗氧化剂，可以帮助恢复细胞和器官组织的活力，帮助脾脏净体内的死细胞。
它富含柠檬醛，具有明显的抗肿瘤作用。
在歌唱或演讲时，为防止出现失声或发声障碍的情形，建议每 5 到 10 分钟用手帕通过口腔吸入柠檬香茅精油，或在表演前用精油涂抹脚底。
为了促进分娩，可以在孕妇的腰窝或脚底涂抹柠檬香茅精油，因为它会刺激荷尔蒙激素分泌。但是怀孕前三个月不建议使用，甲状腺患者也不推荐使用。
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