精油小课堂 |香蜂草—刺激记忆，抚慰心灵
应用情况 老年痴呆症、苦恼、恐慌、胃痉挛、发热、常规疱症、肝脏衰弱、歇斯底里、神经崩溃、消化不良、失眠、轻度昏厥、恐惧症、憎恨、恶心、呕吐、怀旧、忧郁、心悸、爱情创伤、狂犬病、眩晕。
禁忌：无。
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历史：
香蜂草原产于地中海东部地区、波斯、黑海、克里米亚半岛和高加索地区，后来被传到西欧地区，中世纪时期的僧侣携带着它穿越阿尔卑斯山脉。
香蜂草具有放松功效，能帮助缓解紧张、心悸及剧烈的情绪波动，因此又有“心脏草”“安心草”之称。它的高度在 30—100 厘米，多分枝。叶子呈
心形状，叶缘为锯齿状，表面覆盖一层绒毛。开白花。
对霜冻较为敏感。
德国修道院院长、医生兼作曲家圣希尔德加德·冯·宾根（Hildegard von Bingen）形容香蜂草是“被蜜蜂吸吮的叶子”，“吃香蜂草是充满愉悦的，因为它的温暖直达心脏并使之欢快”。古代希腊人和罗马人把香蜂草当作蜜蜂的食物，如果想让蜜蜂待在蜂巢中，只须用香蜂草摩擦蜂巢内部；如果想吸引蜂王出巢，只须用手把香蜂草搓出香气。
瑞士医生和占星家帕拉切尔苏斯（Paracelsus）留下了用香蜂草蒸馏水制作“生命之水”的配方，他写道：香蜂草是对心脏最好的草药，医生能用砷造成死亡，也能用香蜂草挽回生命。1611 年，巴黎加尔默罗修道院的修士研发出用香蜂草、柠檬皮和薰衣草蒸馏而制成的 “加尔默罗水”（Carmelite water），作为抗歇斯底里症的解决方案。
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功效：
香蜂草是一种天然的镇静剂，可以诱导睡眠、提升情绪。在西班牙和法国，人们习惯于在方糖上滴 1 滴马郁兰精油，待精油被充分吸收后食用，能消除忧虑。
香蜂草可以缓解因进食过量而引起的消化不良和排气过多，减轻恶心、头晕的症状。可以帮助退热，治疗儿童常见流感。
可以用来调配卧室喷雾剂。
可以缓解肌肉疼痛，尤其是腰部和颈部的疼痛。
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香蜂草是代表心脏的植物，有助于记忆（在拉丁语中，记忆一词为“Recordare”，意思是重新连接，即“重新进入心脏”），它被证实对阿尔茨海默病患者很有帮助。我想强调一下，香蜂草对人脑作用的研究越来越令人鼓舞，值得大家关注。它的香气通过嗅觉（深入记忆的最佳感官）作用到大脑，促进神经递质释放，帮助逐渐恢复映像碎片，由此使人得以恢复过往记忆、情绪和语言。每每看到老年痴呆症患者被抛弃，我很难受。
头脑无法记住，并不意味着心脏停止感受或灵魂消亡，因此，我希望能用这款精油激励和陪伴他们。
照片看起来有点像薄荷 对心脏最好的草药 ，家庭必备
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