精油小课堂 | 胡椒薄荷-清新的解放者
应用情况
粉刺、吞气症、腹部痉挛、头痛、偏头痛、坐骨神经痛、肝硬化、肝绞痛、结肠发炎、皮炎、昏厥、消化不良、植物神经紊乱、发热、瘀伤、带状疱疹、脂肪肝、消化问题、喉炎、妊娠恶心、肾炎、神经痛、病毒性神经炎、耳炎、肠绞痛、鼻炎、窦炎、眩晕、旅行晕车。
禁忌：避免两岁以下儿童使用；高剂量使用会损伤皮肤。
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历史：
古埃及人对薄荷非常了解。根据埃德夫神庙中献给荷鲁斯神的象形文字了解到，在一种著名的仪式上，薄荷被用作香水基调。
希腊人和罗马人习惯于在盛宴后用薄荷恢复消化系统，因为它是治疗恶心、宿醉的良药。在希腊神话中，冥界之神哈迪斯的妻子珀塞芬撞见哈迪斯亲吻仙女门特（Mente），
嫉妒情绪令她愤怒，遂把门特推到地上践踏。哈迪斯为了使门特不再遭受妻子的惩罚，便把她变成了一株美丽的香草——薄荷。罗马有一种习俗就是，姑娘们会把薄荷枝条放在心口上活跃心脏；新婚之夜，新婚夫妇把薄荷叶撒在婚房地板上作为爱情和甜蜜的见证。在中国和日本，薄荷被用来缓解头痛。
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功效：
薄荷能改善人体的防御系统，是人体防御系统的活化剂。它对治疗和预防疱疹非常有效，对淋巴系统、脾脏和胸腺也十分有效，还能帮助净化细胞和血液。
薄荷是血管扩张剂和氧气输送机，非常适合用于治疗水肿和肿胀，减轻腿部疲劳，改善血液循环，帮助身体排出毒素，减轻脂肪肝和宿醉症状，甚至可以对肝硬化的早期治疗提供帮助。
当摄入脂肪过量时，在舌头上滴 1 滴薄荷精油，能够防止胃痛、痉挛，避免刺激结肠。
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12 岁以上儿童的各种肠道蠕虫问题，服用薄荷水或用薄荷精油按摩腹部都有效果；12 岁以下儿童慎用薄荷，需在芳疗师和父母的监督下使用；两岁以下儿童禁用。薄荷有麻醉作用，可用于蚊虫叮咬、跌撞和神经炎症。
纯薄荷精油对头疼有效，用指尖按摩太阳穴（注意不要触碰到面部）和枕骨即可。薄荷有祛痰作用，能打开呼吸道，溶解附着在鼻腔中的粘液。
薄荷能缓解更年期产生的潮热
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