飘_LZU3S 发表于 2014-9-13 15:03:37

请问老师额头和觀骨下面经常长痘要怎么办

额头和觀骨下面的痘痘经常长了又消，消了又长，是怎么回事呢？

letsfun 发表于 2014-9-13 15:42:13

你需要告知更多信息，例如是否是油性皮肤，月经问题，压力情况等等。
特别需要关注你的消化系统是否正常，如果肠胃功能不好，也会在这两个部分出现痘痘

飘_LZU3S 发表于 2014-9-13 16:32:10

应该是混合型皮肤，鼻子容易出油。夏天的时候偏！油，秋天和冬天也比较干，春天很容易过敏。所从事的工作压力较大，作息时间不规律，睡的很晚。例假前三个月还比较正常，这个月提前了，量少并且拖了好长时间才完。胃不是很好，经常不吃早餐。

letsfun 发表于 2014-9-13 16:36:00

你先从压力，睡眠和饮食三方面改善吧，这是生活习惯问题，如果不改，精油帮助很有限。

964286939 发表于 2014-9-13 17:23:34

letsfun 发表于 2014-9-13 16:36
你先从压力，睡眠和饮食三方面改善吧，这是生活习惯问题，如果不改，精油帮助很有限。

我消化系统不太好，额头很多豆，颧骨也有，月经正常，但是伴随疼痛，可以服用月见草胶囊吗？

964286939 发表于 2014-9-13 17:24:51

我睡的很好，十点半睡觉，六点起床，吃的也好，压力少不了的，这没法改变阿

letsfun 发表于 2014-9-13 18:09:18

你可以服用月见草胶囊，月见草助消化，改善便秘，调节内分泌，有利于皮肤和月经问题。外部压力若不可避免，可辅助用一些减压精油，如佛手柑，罗马柑橘，马郁兰等。家里若有浴缸可常泡精油澡，睡前可熏香，都可降压。

letsfun 发表于 2014-9-13 18:23:43

罗马柑橘笔误是罗马甘菊。如果有网友看到这里，以前不知道月见草胶囊可查资料，真的非常好，价格也不贵，大多在200元以内，一百以上。如果经济许可，服用奥图玫瑰胶囊是最好不过了，尤其能改善更年期问题，玫瑰胶囊可选alteya保加利亚品牌，价格在300左右。月见草胶囊是纯月见草基础油但口感差所以做成胶囊，玫瑰胶囊是奥图玫瑰精油加基础油做的，可查看要买的产品信息。牌子很重要，不要贪便宜。

飘_LZU3S 发表于 2014-9-13 23:15:01

letsfun 发表于 2014-9-13 16:36
你先从压力，睡眠和饮食三方面改善吧，这是生活习惯问题，如果不改，精油帮助很有限。

谢谢老师的提醒和回复

964286939 发表于 2014-9-14 09:33:50

letsfun 发表于 2014-9-13 18:23
罗马柑橘笔误是罗马甘菊。如果有网友看到这里，以前不知道月见草胶囊可查资料，真的非常好，价格也不贵，大 ...

上次在这里看到一个芳疗师说不是所有人都适合月见草胶囊，所以一直不敢乱用，如今您说了，我想可以尝试一下。谢谢
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