jing_LHN9F 发表于 2015-2-27 11:27:17

产后关节痛。有合适的精油配合按摩能够缓解或有治疗作用吗

产后关节痛。主要是膝盖。可否有合适的精油配合按摩能够缓解或有治疗作用呢 求高人指点

鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2015-2-27 12:46:11

这个可以的，用些暖性精油和一些精油促进代谢，比如说姜、丁香花蕾、黑胡椒、迷迭香、葡萄柚等等都可以，按摩或热敷，泡澡都行

年轻的周 发表于 2015-2-27 15:21:36

芳疗知识专辑
关节炎/痛风

灵林芳疗 发表于 2015-3-2 15:43:46

你好，很多精油对于产后的肌肉酸痛都有缓解作用，但是重点还有按摩。按摩本身是一门艺术，找一个安静一点的环境，放上轻柔的音乐，让自己放松下来。然后，再去用精油按摩，呼气的时候向下用力，动作要轻柔缓慢。充满包容和爱意去按摩，会收到很好的效果，希望能帮助到您。

杨畅 发表于 2015-3-4 14:19:03

基础油用山金车和圣约翰草油，效果会更好的，德国甘菊。甜马乔莲。姜 丁香 柠檬 都是有帮助的
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