你知道精油是什么?精油说白了就是植物的精华提取物,跟我们天天吃的花生油、大豆油、菜籽油一样样的。在大自然的安排下,每种植物都以自己独特的形式存在着,因此精油对人体也具有极其奇特的作用。
用过精油的就知道,小小的精油也是有区别的。按照精油的纯度划分大致为以下几种:
一、单方精油:单纯的一种精油,未混合其他精油。例如薰衣草精油,就是使用薰衣草单方精油。
二、复方精油:2种以上的精油混合,精油与精油之间是相互协调的,增强疗效的作用,通常理想的调配方式是以2~4种的精油混合
三、基础油:用来稀释单方精油的一种植物油,因为纯精油的刺激性十分强烈,直接涂抹会造成伤害,所以精油在皮肤上使用前,一定要先稀释。基础油可以做为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。调和的比率,一般来说,精油的用量约在0.5%到3%之间,脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩,大概在0.5%到1%之间;严重的肌肉痛,就可以用到3%的量。 精油有什么妙用? 精油具有抗菌、醒脑、舒缓情绪等功效,像葡萄柚与柠檬可以提神、茶树可以减轻鼻塞与眼睛干痒的症状、熏衣草能够镇定头痛。说了这么多,感觉离日常生活还是很远很远呢。其实不远,小编这就给大家介绍下精油的用法: 1.办公室篇:天天闷头坐在办公室空气不流通好压抑,莫名的烦躁,怎么办?小编来教你一招,可以使用一半熏衣草和一半葡萄柚混合调配,因为熏衣草能抵抗细菌与滤过性病毒,创造出一种恬静的氛围;而葡萄柚能让人在工作中不至于睡着,还会净化空气。瞬间工作效率加倍了有没有! 2.面试篇:哎呀,明天我好像有个面试,啊啊啊好紧张!瞎紧张干嘛,赶紧来调精油啊~咱们可以使用下列混合精油:葡萄柚4滴+罗勒3滴+佛手柑3滴+熏衣草1滴,这样能够提升自信、加强记忆力以及集中注意力,使人不紧张失常发挥,保准面试完隔天就能录取哦~ 3.净鞋篇:作为女神,怎么能容忍自己的鞋脏!将2茶匙的小苏打加入2滴的柠檬、熏衣草或迷迭香混合,把粉撒在鞋内整个晚上,第二天早上再把粉拍掉,鞋子就跟新的一样,非常舒爽。此外,鞋子除臭则可以将鼠尾草1滴+迷迭香3滴+熏衣草2滴混合使用。 4.厨房篇:买了各种清洁剂依旧抵抗不了厨房顽固污渍,好烦!烦啥,这不有精油嘛~取一小勺小苏打洒在需要洁净的区域,5分钟后,将滴有柠檬精油的清洁布擦拭,精油滴2-3滴就行。注意清洁布要保持干燥。擦拭完后再用清水稍微冲洗下就好啦,绝对眼前一亮啊~如果家里没有苏打,也可以直接用水稀释柠檬精油来擦洗污渍,这样甚至不需冲洗,超级方便安全还无公害啊!温馨提示:家具、地板也都可以用哦~ 5.镜子篇:镜子好脏好想擦但是不会擦怎么办?怎么办?用精油啊!智商捉急~首先准备好柑橘类的精油(柠檬、青柠、葡萄柚等),一杯白醋和一杯水,然后把水和白醋混合,滴入7、8滴精油,搅拌好就行啦!如果想要方便一点的话可以制作好后倒入喷雾瓶子里,然后喷在镜子上,用干的纸巾或抹布擦拭,擦完后你会发现原来自己长得如此标志哈哈哈!最后用此方法擦拭浴室里的镜子后会惊喜的发现镜子都不太起雾了哦~ 6.坐便器篇:每天上厕所的时候看到那黑黑黄黄的坐便器你坐得下去?当然不能!所以赶紧用精油刷刷吧!首先找一个深一点的罐子,将半杯白醋和半杯小苏打混合,然后滴入5—10滴茶树精油,全部弄好后,把整罐混合物倒入坐便器中,用刷子彻底清洁,最后一冲就OK。以后如厕的时候感觉每次坐的都是新的好开心!
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