求对应考试紧张的油

明天要参加考试，总觉得心里没底，慌乱，想带点精油应急，请问各位前辈老师，哪种精油比较应景？平复慌乱的，提升注意力的？我有一瓶玫瑰花精，可以使用吗？

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没有人有经验吗？急

只有玫瑰原精吗，那就用来闻香吧。

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年轻的周 发表于 2017-8-14 22:25
只有玫瑰原精吗，那就用来闻香吧。

我没有玫瑰原精，只有大马士革玫瑰精油和花精，那个花精是几个月前去玫瑰谷老师做的，分了一小瓶给我，不知道还能用不。另外我在小香买了小花茉莉原精，请问用哪种合适呢？

罗勒被称为精油中的“脑白金”，可以缓解神经方面的紧张，增强记忆。佛手柑有双向调节的功效，薰衣草超级安抚。这三款混合很适合应对紧张和焦虑的情绪。可以三者各取一滴放在手心，搓散闻嗅。如果不喜欢这个气味可以再加葡萄柚调节。

刘方 发表于 2017-8-14 23:48
罗勒被称为精油中的“脑白金”，可以缓解神经方面的紧张，增强记忆。佛手柑有双向调节的功效，薰衣草超级安 ...

谢谢老师！

烟花轻笑 发表于 2017-8-15 08:01
谢谢老师！

不客气噢，老师称不上了，共同学习