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小花
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拉拉陌陌 发表于 2017-8-24 21:41:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人常年中午从来没有睡着过,每次起床,眼疼头蒙,真的好难受,有什么办法能让我中午睡个好觉么




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看客 发表于 2017-8-25 00:40:20 | 显示全部楼层
我中午是不敢睡,睡了起不来,晚上还要延迟睡眠,没觉得有啥不好啊,可能是我精力充沛吧不需要午睡
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 楼主| 拉拉陌陌 发表于 2017-8-25 09:15:55 | 显示全部楼层
看客 发表于 2017-8-25 00:40
我中午是不敢睡,睡了起不来,晚上还要延迟睡眠,没觉得有啥不好啊,可能是我精力充沛吧不需要午睡

好羡慕你
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丝丝晨曦 发表于 2017-9-2 17:42:01 | 显示全部楼层
是不是有经前综合症?就是经前烦躁,易怒?
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小花
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丝丝晨曦 发表于 2017-9-2 17:43:45 | 显示全部楼层
平时也容易生气烦躁?还有就是颈椎如何?我也是这种状况好多年了,最近好多了,按摩了颈椎,另外就是调理经前综合症
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 楼主| 拉拉陌陌 发表于 2017-9-2 21:44:08 | 显示全部楼层
丝丝晨曦 发表于 2017-9-2 17:43
平时也容易生气烦躁?还有就是颈椎如何?我也是这种状况好多年了,最近好多了,按摩了颈椎,另外就是调理经 ...

是的
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子豪 发表于 2017-9-6 14:17:24 | 显示全部楼层
肝主怒,肾主惧你要调理一下肝经,肝开窍于目,要肝好也要保护好眼睛
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 楼主| 拉拉陌陌 发表于 2017-9-6 15:49:39 | 显示全部楼层
子豪 发表于 2017-9-6 14:17
肝主怒,肾主惧你要调理一下肝经,肝开窍于目,要肝好也要保护好眼睛

怎么调肝啊
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子豪 发表于 2017-9-7 07:33:54 | 显示全部楼层
多让眼睛休息,心绪稳定下来
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