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淋巴排毒也可自己动手做,利用下列精油配方来泡澡或按摩

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小花
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真是有趣 发表于 2020-2-15 07:52:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
许多美容瘦身课中都有一堂名为“淋巴排毒”的课程,其主要功用是将体内的毒素排出体外,加速循环及新陈代谢,可达到瘦身及防止过敏的功效。其实,淋巴排毒也可自己动手做,利用下列精油配方来泡澡或按摩,都可渐进达到效果。

1581724364101137157.jpg
迷迭香能改善肌肤松弛使其恢复弹性:杜松子具有清血的功效.能让血液里的脏东西清除;玫瑰能促进血液循环,修复毛细血管等。以上这些精油都具有将体内毒素排出体外的能力.可让血液及身体的代谢恢复正常不再囤积毒素.并且也可达到美肤及减肥的功效。

精油浴:玫瑰2滴+迷迭香2滴+杜松4滴(乳化后滴入浴缸泡澡)

按摩法:玫瑰6滴+迷迭香7滴+杜松12滴+无香基底霜50ml




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小花
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满满m 发表于 2020-10-6 22:49:07 来自手机APP | 显示全部楼层
用精油按摩没有拍打或者刮痧效果快,但是很多人怕疼,没办法
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小艾 发表于 2020-2-15 13:00:30 来自手机APP | 显示全部楼层
看完我就想去做个按摩了
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Shirley馬1357029 发表于 2020-2-20 11:50:40 | 显示全部楼层
用来泡澡的话需要怎样乳化呢?新手不懂,望指点
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 楼主| 真是有趣 发表于 2020-2-20 12:03:04 来自手机APP | 显示全部楼层
Shirley馬1357029 发表于 2020-02-20 11:50
用来泡澡的话需要怎样乳化呢?新手不懂,望指点

可以用精油乳化剂或者全脂牛奶乳化或者基础油稀释
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Shirley馬1357029 发表于 2020-2-20 13:56:43 | 显示全部楼层
好的,谢谢你
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 楼主| 真是有趣 发表于 2020-2-20 14:53:33 来自手机APP | 显示全部楼层
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z灿灿c 发表于 2020-2-22 17:33:55 来自手机APP | 显示全部楼层
可以调理成精华油吗?比例呢?谢谢!
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Fantasia 发表于 2021-3-27 17:08:14 来自手机APP | 显示全部楼层
满满m 发表于 2020-10-06 22:49
用精油按摩没有拍打或者刮痧效果快,但是很多人怕疼,没办法

按摩手法到位也可以起到类似刮痧的效果,就是有点费手…疼是必须的,不疼起不到治疗效果
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老猫 发表于 2021-6-18 09:29:55 来自手机APP | 显示全部楼层
配合手法按摩很好
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