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一天24小时的芳香精油配方

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魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-15 09:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天,多一点芳香配方
用芳香,开启美好的一天

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平时魔油夫人会使用精油在每一天的生活中,只有无时无刻的把香气融入生活中,植物的力量就会充分的保护你


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早晨开启愉快一天
·清新漱口水
配方:绿薄荷15d+矿泉水30ml
方法:提前搭配好,饭后漱口清新口气,缓解牙疼,外出也可携带,从此以后吃大蒜再也不怕了~
注:精油不溶于水,每次使用前摇一下,如果牙特别痛可以再添加少滴丁香

·愉快芳香水
配方:佛手柑8d+甜橙4d+胡椒薄荷4d+矿泉水100ml
方法:出门前(或者开始工作前),将调配好的精油摇匀喷洒在工作空间,以及身体上方,让精油分子包围全身,留下愉悦的香气,就可以快乐的工作啦

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工作时刻
·提升专注力复方
配方:甜罗勒3d+迷迭香3d+柠檬4d
方法:提前配好复方,每次滴3滴用于工作空间扩香,这个配方的感觉就是:瞬间的头皮一紧,然后大脑开始紧实专注起来,不会那么涣散,亲测很牛的配方~

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午饭健康时刻
沙拉酱汁
配方:山鸡椒1d+冷压橄榄油(或葡萄籽油)15ml
方法:配好后直接淋在沙拉蔬菜上即可,坚持3个月以上,皮肤由内而外的透亮,滑滑嫩嫩的~

午休冥想时刻
香薰复方
配方:岩兰草1d+乳香5d+佛手柑4d
方法:按照比例调配复方,每次扩香复方3滴,辅助深呼吸,更快进入冥想状态,静心减压
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下午护肤时刻
·保湿神仙水
配方:橙花10d+玫瑰纯露100ml
方法:工作时间太过枯燥,或者脸部皮肤有些干燥,使用前摇一摇,喷于脸部,配合深呼吸,这个香气可以用“仙境”来形容~

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夜晚放松时刻
·暖身泡脚水
配方:黑胡椒2d+姜2d
方法:先滴精油,再添热水(80度以下),泡脚缓解手脚冰凉,暖身补身,天长日久缓解经痛,提升意志力,魔油夫人还会再加2滴岩兰草(因为岩兰草招财啊~~~嘻嘻嘻嘻)

·美梦的安眠
配方:大西洋雪松(或檀香)3d+薰衣草3d+甜橙2d
方法:夜晚3d香薰机扩香,或者1d在枕头上,如果不喜欢薰衣草,可以用苦橙叶代替,根据自己的喜好程度调整夜晚的香薰用量
注:基本上,我会滴在枕头上左右两滴,不一会眼皮就睁不开了,这个时候千万不要看手机了,不然又会刺激大脑清醒;
如果遇到夜晚做恶梦的情况,别担心,继续使用,有些负面能量会在夜间得以释放~

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以上配方应用,参考自《精油疗愈全书》,以及个人生活经验总结,可为大家作应用参考,可以自己根据喜好自行调节精油用量~

让精油的香气,无时无刻的伴随你,让植物的力量成为你无时无刻的护身天使





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天真小丸子 发表于 2020-9-16 13:51:56 来自手机APP | 显示全部楼层
用太多了吧,安全用量不是每天不超过6~7滴吗?
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-16 17:05:40 | 显示全部楼层
天真小丸子 发表于 2020-9-16 13:51
用太多了吧,安全用量不是每天不超过6~7滴吗?

安全用量大多是内服量,因为会直接被身体吸收,如果空气闻香的话,10滴精油基本已经挥发7滴了,所以吸收到身体的其实没有多少了~ 当然这些也只是我写出的一天都可以如何使用,依据身体的适用度而用哦~
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年轻的周芳香师 发表于 2020-9-15 10:14:13 来自手机APP | 显示全部楼层
简单实用的配方用起来
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冰洁 发表于 2020-9-15 10:14:43 来自手机APP | 显示全部楼层
绿薄荷没有,用欧薄荷代替可以吗?
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-15 15:22:16 | 显示全部楼层
年轻的周 发表于 2020-9-15 10:14
简单实用的配方用起来

对呢,天天香薰天天小仙女
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-15 15:24:36 | 显示全部楼层
冰洁 发表于 2020-9-15 10:14
绿薄荷没有,用欧薄荷代替可以吗?

胡椒薄荷擅长提神,助消化,牙痛还是绿薄荷与丁香,如果只为清新口气也是阔以
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冰洁 发表于 2020-9-15 15:41:36 来自手机APP | 显示全部楼层
魔油夫人~心萍 发表于 2020-09-15 15:24
胡椒薄荷擅长提神,助消化,牙痛还是绿薄荷与丁香,如果只为清新口气也是阔以

好的哦,谢谢夫人
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坂田明 发表于 2020-9-15 16:28:29 来自手机APP | 显示全部楼层
果然一整天都是香香的
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-15 16:30:57 | 显示全部楼层
冰洁 发表于 2020-9-15 15:41
好的哦,谢谢夫人

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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-9-15 16:31:57 | 显示全部楼层
坂田明 发表于 2020-9-15 16:28
果然一整天都是香香的

保持空气流通,香气与空气结合就很舒服
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因遗憾而完美 发表于 2021-1-13 07:35:31 来自手机APP | 显示全部楼层
用量大了会特别伤害身体吗?
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2021-1-13 11:54:52 | 显示全部楼层
因遗憾而完美 发表于 2021-1-13 07:35
用量大了会特别伤害身体吗?

用量太大会影响肝功能代谢呢,适量就好~
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因遗憾而完美 发表于 2021-1-14 20:03:52 来自手机APP | 显示全部楼层
魔油夫人~心萍 发表于 2021-01-13 11:54
用量太大会影响肝功能代谢呢,适量就好~

好的,谢谢
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城外青山 发表于 2021-5-8 19:36:38 来自手机APP | 显示全部楼层
很实用,已收藏
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金立芳 发表于 2021-5-10 14:58:16 来自手机APP | 显示全部楼层
睡觉前远离手机很重要!
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金立芳 发表于 2021-5-10 15:59:47 来自手机APP | 显示全部楼层
每时每刻都离不开精油
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花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2021-5-11 11:07:35 | 显示全部楼层
金立芳 发表于 2021-5-10 15:59
每时每刻都离不开精油

同感
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安心乐业 发表于 2021-5-11 11:09:36 来自手机APP | 显示全部楼层
不知道怎么回事 我一闻绿薄荷就恶心 复方里还行
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 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2021-5-11 17:34:53 | 显示全部楼层
安心乐业 发表于 2021-5-11 11:09
不知道怎么回事 我一闻绿薄荷就恶心 复方里还行

香气会随着心境的变化而改变,过段时间再闻就可能又喜欢了~
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