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香气——最快速改变家里气氛味道的方法

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小花
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aromafans 发表于 2013-6-14 23:56:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实,最有效且快速地改变你家气氛的方法,就是改变它的味道!

  你自己闻不到家中的气味?但这并不代表它对你没有影响。科学家经过研究发现,气味不仅能改变女性的心理,更可以进一步影响她们的行为。因为在我们的大脑中,控制嗅觉的部分与控制记忆的部分是“近邻”。大脑会记住与气味相关的愉悦,也会记住与气味相关的沮丧。因此,你不仅需要及时清除那些令你情绪低落的“异味”,更可以根据书房、客厅、卧室等各自不同的功能,搭配不同的精油或熏香等芳香类产品,用最适合的味道调动最适合的情绪!

  可以说,把握自己家里的味道,正是把握自己的生活!

  那些让玄关清新自然的味道……

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  每天,当你拖着疲惫的身体,推开家门之时,是否希望能有一股淡淡的香味抚慰你的身心,让你忘记一天的不愉快,瞬间感受到家中的温暖?这就是为什么虽然你停留在玄关的间很短,它的味道却很重要的原因。玄关的味道不宜太过浓烈,尤其是不应使用含有过多化学成分的芳香剂,这容易给人留下廉价的印象,而且强烈的味道在你推开门的瞬间也会形成负面的刺激。

  ●芳香对策:
  1.自然花草味
  建议在玄关摆一些新鲜的花草来装饰。植物特有的自然芳香不含化学成分,味道也较为清新,而且它还可以起到一定的净化空气与美化环境的作用。

  2.除臭与散香并行
  放置在玄关的鞋柜往往非常容易散发出异味,所以可以在鞋柜中放入一瓶小苏打水,并滴入几滴精油,既能给鞋柜除臭,又可让玄美散发出淡淡的芬芳。

  3.自制香袋营造专属“家味道”
  香包、香袋的使用很方便,味道又不会像直接喷洒芳香剂那样浓烈。但是由于每个人喜欢的味道各不相同,市面上卖的香包未必符合你对“家”的感觉。所以,不妨挑选自己喜欢的味道,自己动手做个香袋。

  ●适合玄关的芳香:
  ◎薰衣草、佛手柑、甜橙、玫瑰、扁柏

  那些让客厅愉悦轻松的味道……

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  客厅无疑是家中交际与聚会的“重镇”。当一家人在此共事天伦之乐时,当同事好友在此与你促膝长谈时,芬芳并不是主角,然而它却潜移默化地影响着你们的心情。带来愉悦的味道,仿佛可以在交谈中帮助人们敞开心扉,使大家毫无隔阂地畅所欲言。

  ●芳香对策:
  1.大面积的芬芳喷雾
  若你家客厅的面积较大,不妨考虑用自制的芬芳喷雾来改变客厅的味道。先在超市买一个带喷嘴的大塑料瓶,然后在100毫升的纯净水中滴入3滴自己喜欢的精油,再灌入容器中,即可制成喷雾空气清新剂。想要转换心情的时候拿来喷一喷,平时则放在冰箱里。

  2.自制低碳芬芳灯泡
  你无须费力地点燃蜡烛熏香,只要每周做大扫除时,先关闭客厅灯,将其擦拭干净,然后在抹布上滴几滴精油,用抹布再擦拭一遍灯泡和灯罩即可。这样每次打开客厅灯后,热能就会帮助上面的精油挥发出来,让客厅溢满芬芳。

  ●适合客厅的芳香:
  ◎愉快的朋友聚会:
  快乐鼠尾草、佛手柑、柠檬
  作用:给人留下阳光明媚的印象。
  ◎台家欢聚之时:
  玫瑰、天竺葵、依兰依兰
  作用:柔和的味道让一家人的相处更为轻松自在。
  ◎工作伙伴到访:
  香柏、檀香、安息香
  作用:恰到好处地营造沉稳之感。
  那些让书房聚精会神的味道……

  当你在书房或者工作室里需要一个人聚精会神地看书学习、伏案工作之时,可以选择提高注意力的芬芳,让自已得以在最短的时间内将精神集中,达到事半功倍的效果。

  ●芳香对策:
  1.自带芬芳的办公桌
  打开办公桌的抽屉,取出里面的杂物,擦净然后垫进一张白纸(应尽量选择容易吸味的打印纸,避免使用挂历纸和光面的杂志纸),并在纸张的四角各滴一滴你喜欢的精油。这样的垫纸会让抽屉和里面的其它对象逐渐染上芬芳,每次你取办公用品出来的时候,都可以享受到自然挥发的香味。

  2.书签中的清香
  将你喜欢的精油滴一滴在纸制的书签上,然后将它加在书中。这样,久而久之,不仅你的书拒里会带有熏染的芬芳,你每次打开书时,也会马上闻到四溢的“书香”。

  适合书房&工作室的芳香:
  ◎提高注意力:薄荷、甜橙、回青橙、杜松子、广藿香、柠檬、罗勒
◎强化记忆力:迷迭香、百里香
◎舒缓考前或工作压力:薰衣草、罗马甘菊

  那些让卧室舒缓放松的味道……

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  在家中,卧房是最隐秘,也最个人的空间。在这个空间中,你完全无须考虑他人的喜好,只要专注于能够寻找让自己满意的气味即可。但是要注意,卧室最主要的功效还是睡眠,需要舒缓的情绪,而任何过于浓厚的味道,都可能适得其反,违背你想要好好睡一觉的初衷。

  ●芳香对策:
  1.远离明火
  若你在睡前有看书或者写日记的习惯,一定要记得在关灯时,将熏香炉或蜡烛同时熄灭,以免引起火灾。而如果你常常过于疲惫,不知何时自己就睡着了,那么最好避免在睡前使用带有明火的芳香产品,改用无火熏香灯或电熏香炉。

  2.枕着芬芳入眠
  在枕头底下放一个小香包,会让你整夜的睡眠部被包裹在芬芳之中。另外,你还可以在香包中滴几滴杀菌的精油,以杀灭部分在“温床”中孽生的小细菌。

  适合卧室的芳香:
  ◎难眠之夜:薰衣草、罗马甘菊、檀香、橙花、葡萄柚
  作用:在睡前点上熏香,舒缓的味道可以帮助难以入眠的你快速入眠,而那久不散去的味道会让你在睡眠中也保持愉悦的心情。
  ◎激情之夜:快乐鼠尾草、玫瑰、依兰依兰、茉莉
  作用:点燃彼此的激情荷尔蒙,在带有诱惑力的芬芳中相互拥抱。
  ◎凌晨醒来:欧薄荷、绿薄荷、尤加利、柠檬草、柠檬、迷迭香
  作用:清晨醒来如果感觉昏昏沉沉的,可以在卧室里喷洒一点儿芳香驱散睡意,以迅速唤醒自己。

  那些让浴室幽静深远的味道……

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  洗手间内的芬芳往往会选择气味强烈一点的,以冲淡空间里原本的味道。通常,酒店、餐厅里的洗手间大多使用花香调,除此之外,清爽的柑橘系芳香也很适合。

  ●芬芳对策:
  1物尽其用
  你可以将自己喜欢的干花、一时兴起买的手工精油香皂和用不完的香水,从储物柜里拿出来,打开放在洗手间里,既不会浪费,又能让洗手间里充满芳香。

  2熏香蜡烛
  在洗澡或泡澡时,身体会因为热水带来的舒适感而自然进入舒缓状态,这时可以点燃熏香蜡烛来增进情绪平衡、身心放松的效果。添加了天然精油的蜡烛,随着火苗的燃烧,逐渐让空气里弥散开浪漫的芬芳。

  3精油浴
  泡澡时,滴几滴精油在浴缸中,精油的成分会从鼻腔和皮肤中渗透进体内,让功效更好地发挥。如果没有浴缸,在洗脚、洗手时也可以在盆中滴入精油,热水会让精油很快地被身体吸收。
  适合洗手间&浴室的芳香:
  ◎改造洗手间的味道:柠檬草、天竺葵、甜橙
  ◎沐浴时的舒缓熏香:乳香、岩兰草、茉莉花
  ◎嫩滑肌肤的泡澡精油:玫瑰、薰衣草、洋甘菊、天兰葵

  那些在厨房里让你食指大动的味道……

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  厨房是存放食物的地方,而食物自身已经有不少味道了。所以,在厨房里无需再添加新的味道,直接使用跟食物有关的味道即可,比如清爽的柑橘系或是食用药草系。
  ●芳香对策:
  1.加热柠檬片
  厨房有很多加热的工具,它们自身就是一个很好的散发芬芳的道具。在清理加热的道具如微波炉时,可以先将切好的柠檬片放入其中加热(泡过水或挤过汁的也可以用)。加热后,柠檬的成分会扩散在微波炉中,然后用湿毛巾擦拭,既清除污垢,又在厨房留下了清爽的柠檬味道。

  2.精油清厨具
  案板、菜刀、碗碟等餐具和厨具,每次用过之后都需要清洗。若哪一天晚饭后,你懒得及时清理,不妨将这些餐具和厨具泡在热水中,然后在水中加入柠檬汁或薄荷、扁柏的精油,浸泡一晚。这样第二天洗过之后,厨具和餐具上就会留有一股清香,并且把你的橱柜也熏香。
  ●适合厨房的芳香:
  柠檬、薄荷、甜橙、丝柏


  薰香精油使用4大须知

  A.避免过犹不及的错
  一天当中长时间点着明火熏香,会消耗室内的部分氧气,尤其是在门窗紧闭的情况下,有可能会引起肺心病、哮喘病患者的疾病复发或加重病情。此外,一旦闻不到香味,就用芬芳产品在空中乱喷,则会造成室内的味道过于浓厚,引起鼻痒、咳嗽等过敏症状。所以在使用精油这样纯度很高的芬芳产品时,不管使用方法如何,一天的使用量都不能超过10滴。

  B.用果味可讨好家中的宝宝
  3岁以下的宝宝皮肤不可以直接接触高浓度的精油,但是在室内扩散的香味却可以安抚他们的情绪。宝宝们通常都喜欢带有果味的香味,如甜橘、葡萄柚、佛手柑、柠檬等味道都是他们的心头大爱。

  C.经常改变家的味道
  别让家的味道一成不变。当你习惯了某个房间的某种味道,你对芬芳的灵敏度就会下降。所以每过几个星期,就应该让家中各处的味道换一换,以保持你的嗅觉灵敏度,同时起到转换心情的作用。

  D.拒绝劣质化学成分
  若使用含有苯和甲醛等浓度较大的熏香制品,可能出现眩晕以及咳嗽和眼睛疼痛等问题,因为这些成分在挥发过程中对身体产生了很大的刺激。因此,在选择熏香和精油产品时,一定要研究产地、配比和成分,并且选择有口碑的大品牌,不要被价格或外包装蒙蔽。





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萌宝木木三 发表于 2013-6-15 19:52:15 | 显示全部楼层
我更喜欢把一个苹果放床头
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1991honeybee 发表于 2013-8-24 05:38:38 | 显示全部楼层
很好很实用的帖子!
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开心草 发表于 2013-9-29 10:46:31 | 显示全部楼层
很实用,收藏了。谢谢分享{:soso_e100:}
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vivien456 发表于 2013-12-10 13:17:35 | 显示全部楼层
这个太好了,我能用上,哈哈,谢谢楼主分享。
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宁海依依 发表于 2013-12-10 16:05:39 | 显示全部楼层
我也回家去试试,可以直接空中撒两滴吗
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利华_—梓芮 发表于 2013-12-10 16:23:27 | 显示全部楼层
我试过把丝柏+佛手柑加酒精溶解,然后用纯净水稀释,做室内喷雾,很舒服的味道
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哈里波 发表于 2014-5-26 16:04:58 | 显示全部楼层
有一瓶快乐鼠尾草,迟迟未开封,读此文,学习了原来还可以这样用,谢谢了。
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小花
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光疗堂 发表于 2020-7-28 00:16:32 来自手机APP | 显示全部楼层
这个太实用了 感谢!
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