你有“鼠标手“的困扰吗？”

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

个案需求：36岁女性，网络客服，手机控，诉求：缓解手部关节疼痛，鼠标手症状缓解，通经活络

悠闻芳疗师建议配方：
甜杏仁油+圣约翰草油+大西洋雪松+薰衣草+乳香+德国洋甘菊+马郁兰+迷迭香+姜+尤加利+薄荷+丝柏

配方说明：
圣约翰草：活血化瘀，消炎止痛。
大西洋雪松：对肌肉痛有调理作用，促进淋巴流动。给人以强大的正面支持。
薰衣草：舒缓放松，缓解肌肉紧张和紧绷，缓解肌肉疼痛
乳香：活血化瘀，消肿散节。
马郁兰：活血化瘀、舒缓关节及肌肉疼痛。
德国洋甘菊：舒缓疼痛，放松减压
迷迭香：有效缓解肌肉劳损、疏通经络
姜：驱除关节寒湿，缓解关节炎、肌肉僵硬，风湿痛等症状
尤加利：缓解肌肉酸痛，促进身体血液循环，有效舒缓关节炎和风湿症引起的疼痛。
薄荷：舒缓关节及肌肉疼痛。通畅循环。
丝柏：松柏科对骨胳方面的病痛调理有非常好的帮助。

使用方法：
每次3-5滴涂抹于患处，并进行指关节的按摩5-10分钟。平时多活动手指和手部。涂抹精油后，进行艾灸和热敷可增强疗效。

案例跟进：30ML定制精油大概可以用两个月，患者用了10几天，腕部疼痛感明显减弱，晚上睡眠时  右手再也不是无处可放的状态了，配合每次按摩后的热敷及工作时间的手指操，期待进一步的改善！

作者：悠闻馨语

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-2859-1-1.html

幽闻？刘艳？

这个复方，也适合腰肌劳损吗？

陈子安 发表于 2014-3-22 03:09
这个复方，也适合腰肌劳损吗？

其实肩周劳损  腰肌劳损都可以的，当然根据个案局部方案做一下细微调整更好！

拈花艳惹草青 发表于 2014-9-23 09:01
我真不懂了，有问题去问百度啊，所有回答你的人都是在百度上查的，几经周转不是浪费人力资源吗，中国人口多 ...

百度都是误导人的 维基百科也比百度好的多

百度可信度不高吧

对于我这样的新手来说，给人配油，我一般只选三种油

拈花艳惹草青 发表于 2014-9-23 09:01
我真不懂了，有问题去问百度啊，所有回答你的人都是在百度上查的，几经周转不是浪费人力资源吗，中国人口多 ...

我也不懂了，既然你认为百度更好，你为何要来此