— — 闻香体验 — —
阿曼神圣乳香的初香是轻灵的，它澄澈的香气让我轻易的联想到藏在森林深处、幽深宁静的殿堂，非常安静，非常幽深，连风都悄悄的，不能吹起挂在殿中的帷帘。 五小时之后的乳香闻起来犹如清爽的柠檬，又稍带点松针叶的松香，这个时候，幽静的感觉消失了，感觉有点点阳光透射进浓密的森林。 十小时之后的香气，就是酸啊酸啊酸，不知道其他的乳香是什么样的香气，我手上这只乳香是真的酸。 随着时间的延续，乳香的香气继续发生着变化，一周后，滴了乳香的闻香条上仍然有淡淡香气，这个时候，酸气消失，只剩下甜甜的树脂味道。
蒸馏萃取的乳香的主要成分有单萜烯类（α-松油萜、左旋柠檬烯、右旋柠檬烯、水茴香萜）、12种酯类（乙酸辛酯、乙酸乳香酯、乙酸度瓦三烯二醇酯等）、倍半萜醇（绿化醇、依兰油醇等）、双萜醇类、倍半萜烯类（蛇床烯、没药烯等）。
乳香的芳香分子真的是非常多元，他的香气跨越了多种香气类型，我想正是因为乳香同时含有左旋柠檬烯和右旋柠檬烯，乳香的气味闻起来既有柑橘类的清甜，又有针叶类的木质香调，除此之外，还兼具香料类的振奋以及青草类的清透。
这种多元的气味让乳香在与其他精油调和成复方油的时候，能够很好的调和整体香调，并且发挥强大的协同作用；从乳香的成分来看，它与柑橘类精油，如柠檬、莱姆，与有柠檬香气精油，如柠檬香桃木、柠檬香茅，与松针类精油，如丝柏、杜松、雪松，与花香类精油，如橙花、玫瑰天竺葵、玫瑰等，与木质类精油，如檀香等，搭配起来会很协调。
乳香成分的多元性，除了决定了它是一个很好的调香中调，也决定了它多元的疗效。
乳香可以帮助解决情绪问题。 帮助呼吸深长、减慢呼吸，控制愤怒的情绪，缓解焦虑、烦躁不安。 乳香被称为神的味道，在历史上，许多文化和宗教都把乳香当作从物质世界到精神世界的桥梁，在古埃及，香是被用来帮助死者离开去往冥府的旅程，古罗马时代，乳香被用作向神灵献祭，在中国，乳香也是“香道”中不可缺少的。乳香也因此常常用来焚香，作为冥想、静坐的辅助，乳香的气味能够“强化智慧与理解力”，同时也能带来安抚与平衡的效果。
乳香还有很好的抗抑郁作用。 知网上有一篇武汉大学药学院发表的论文《乳香精油抗抑郁的研究》，武汉大学药学院通过4种实验研究乳香精油的抗抑郁作用，实验结果显示乳香精油通过对中枢单胺类神经递质5-ht的调节，发挥了明显的抗抑郁作用。
乳香适合解决呼吸道感染、咳嗽的问题，尤其是对烟嗓很好。 《芳香疗法大百科》中指出，乳香对长期吸烟造成的咽炎有很好的保养作用。乳香精油中含有的α-松油萜、龙脑等成分，对呼吸系统有很好的调节作用，α-松油萜具有类似可的松的效果，抗卡他，龙脑具有清肺化痰的功能，柠檬烯成分有提振免疫系统、消炎抗感染的功效。
乳香是抗初老、修复疤痕的好手。 乳香属于橄榄科的植物，乳香树在受伤后，会在伤口处分泌一种汁液进行自我修复，汁液经历一段时间的风干氧化后方可成为树脂，乳香就是这样形成的。树脂类精油有共同功效——强大的皮肤修复效果，这种修复，包括损伤修复和皮肤抗老。 乳香可以促进细胞新生，因此在皮肤护理上，在抗衰老、促进伤口愈合、生肌、消除疤痕上有很好的表现。
乳香还常用于眼部护理，淡化黑眼圈和细纹。 乳香可以促进气血循环，疏通壅塞，改善因长期鼻塞造成的黑眼圈。因为乳香含有的水茴香萜可以促进体液循环，从而可以淡化因循环不畅导致的黑眼圈；再加上乳香促进细胞新生的功能，乳香真是眼部护理的一把好手。针对黑眼圈，可以使用乳香搭配永久花或者茉莉，针对细纹松弛，可以使用乳香搭配岩玫瑰，或者海茴香，摩洛哥香桃木等，针对干性细纹，可以搭配玫瑰，岩兰草等。
乳香产地较多，因产地不同，所含成分的比例也不同，阿曼和也门乳香（b.sacra)的主成分是单帖烯（有43%的α-松油萜），以及较多的倍半萜烯，具有木质调气味，主要功效是抗菌、消炎止痛、提振精神、提振免疫力。来自东非（苏丹、埃塞俄比亚、索马利亚）的乳香品种（b.carterii），乙酸正辛酯含量较高（52%）、双醇，气味相对较甜美，可帮助放松、调节荷尔蒙。选购时要注意产地。
清除壅塞配方（2%） 乳香25滴+玫瑰天竺葵5滴+西伯利亚冷杉10滴+圣约翰草浸泡油100ml全身按摩，可加强身体的气血循环，疏通壅塞，并能提升免疫力，让人容光焕发、神采奕奕；另外也可用来加强脸部按摩，尤其从鼻翼两侧到眼睛周围，可改善因长期鼻塞造成的黑眼圈，让人告别熊猫眼。
此配方来自温佑君老师《芳疗实证全书》
【茉莉私方】 1、止咳化痰（4%）： 乳香4滴+香桃木2滴+澳洲尤加利2滴+甜杏仁油10ml，涂抹于前胸与后背，轻柔按摩至吸收。
2、美白淡化斑点痘印（1%）： 乳香1+薰衣草1+玫瑰果油5ml+沙棘果油3滴+荷荷巴油5ml，洁面补水后，涂抹于面部，早晚各一次。
3、面部除皱抗老化（1%）： 乳香精油1滴+ 檀香精油1滴+玫瑰果油5ml+荷荷巴油5ml，洁面补水后，涂抹于面部，早晚各一次。
4、击退黑眼圈配方（1.5%）： 乳香精油2滴+永久花精油1滴+绿咖啡油2ml+仙人掌籽油2ml+玫瑰果油2ml+葡萄籽油4ml，涂抹于眼周，并用无名指指腹轻柔点压至吸收。
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