日常点熏香氛的精油使用，用精油来护理身体来保养自己

与其在身体出现症状的时候使用精油来治疗，我更建议把精油当作是日常的保养。不需要身体有什么症状，很健康，也依然可以用精油来护理身体来保养自己。
        
工作的时候觉得自己缺乏一些自信。或者谈判的时候觉得气场不够足，可调配一些增强自信的油涂抹在身体脊柱，强大自我。比如大西洋雪松，欧洲赤松，杜松浆果，黑胡椒，檀香，安息香，古巴香脂等，这些精油非常适合职场上男性使用。喜欢木制香气的女生也可以调好送给自己的爱人使用。女性使用可以搭配一点花香，柏科等既自信，又不失女性的温柔。
        
除了涂抹身体和部位，点熏也是精油非常好的日常保养方式。
      
可以选择几种精油用在不同的场合。
      
工作场所中，日常办公室点熏可用，柠檬草，柠檬，橘子，迷迭香，雪松，杜松，丝柏等都是不错的提振情绪和提高工作效率的油，净化办公场所的空气，好的香气环境也能带来好的工作心情。
      
午后的氛围会有一些疲惫，可以在香薰中加一些薄荷来提神醒脑。或者涂抹在脖子，耳后，太阳穴，清凉提神。或者在水杯中滴一两滴有机薄荷精油，要达到可食用级别的才行。下午的时候工作状态比较适合叶片类的精油，森呼吸，薄荷，快乐鼠尾草，香蜂草，天竺葵，罗勒，茶树，等等，可以点熏，也可以涂抹。
      
在生意需要成交收钱的场合， 招财，稳定气场的精油有橘科的油和檀香，还有岩兰草。但是檀香和岩兰草更胜一筹，有研究表明，点上檀香和岩兰草的门店，比没有点熏任何精油的更容易成交。
      
都市生活节奏快，因工作，家庭等失衡造成失眠，浮躁，情绪不安的状态是平常，除了涂抹一些精油来调理，家里点熏也可以改善不良情绪带来的困扰。早起精神萎靡不振，点熏橘科类的精油，清新香甜的香气让新的一天有好的心情开始。
        
失眠可以点熏檀香，薰衣草，橘子，葡萄柚，玫瑰花，橙花，茉莉，乳香，马郁兰，等，让整个睡眠的气场缓和，平静，从而更好的入睡。但是用香薰机点熏比较费油，上面所说的都是比较贵，所以个人建议滴一两滴在枕头边边吸嗅伴随着香气入眠。或者稀释后涂抹在胸前。
        
香气的点熏，不建议用劣质的合成香精，除非是高级合成香气，劣质的香气只能带来低廉的气场。纯植物精油的香气才能稳固气场。
        
精油就像你生活当中的一个贴心朋友，任何场合 ，只要用好合适的精油，都能带来好的心情，好的心情是一切好的基础，给你生活，工作，家庭锦上添花。

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-31076-1-1.html

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喜欢睡觉的时候，在枕边滴两滴自己喜欢的精油香气，睡得可好了

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冰洁 发表于 2020-04-22 09:59
喜欢睡觉的时候，在枕边滴两滴自己喜欢的精油香气，睡得可好了

有精油的香气陪伴，睡觉都那么幸福

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刚才看了一下，原来我的标题写错了

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精油不能随便入口的吧，看作者这么写，好担心啊。

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我用的比较多的是柑橘类的精油，但是有人告诉我不能再密封的环境内长期用精油熏香，会造成嗅觉麻痹，对吗？香薰一定时间控制，或者需要打开一点点窗透气。

叶友刚—Max 发表于 2020-04-22 18:23
我用的比较多的是柑橘类的精油，但是有人告诉我不能再密封的环境内长期用精油熏香，会造成嗅觉麻痹，对吗？香薰一定时间控制，或者需要打开一点点窗透气。

柑橘属的比较温和还好，有一些叶片类的比如迷迭香，广藿香，马郁兰，等，量大会对神经系统会有一定的影响。

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钟意 发表于 2020-04-22 18:04
精油不能随便入口的吧，看作者这么写，好担心啊。

法系的芳疗会有一些处方的口服精油，但我们日常还是不建议口服，怕会灼伤口腔和喉咙，口服精油进入身体，也担心会对肝脏造成负担。但是一两滴的薄荷没关系，所有的副作用都是基于量的基础上。

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